Saturday 31 May 2014

விந்தணுவை அதிகரிக்க உதவும் அசத்தலான 10 உணவுகள்!!!

இன்றைய காலத்தில் நிறைய பேருக்கு கருவுறுதலில் பிரச்சனை இருக்கிறது. இத்தகைய பிரச்சனை வருவதற்கு காரணம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சில பழக்கவழக்கங்கள் தான் காரணம். மேலும் கருவுறுதல் பிரச்சனை பெண்களுக்கு மட்டுமின்றி ஆண்களுக்கும் தான் இருக்கும். எனவே இந்த மாதிரி பிரச்சனை என்றதும் பெண்கள் மட்டும் நல்ல சரியான உணவுகளை உண்டால் மட்டும் போதாது, ஆண்களும் தான் ஒரு சில உணவுகள் மற்றும் செயல்களை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
பொதுவாக இந்த மாதிரியான பிரச்சனை வந்தால், அனைவரும் உடனே மருத்துவரிடம் சென்று அதற்கான தீர்வை சரிசெய்ய முயல்வார்கள். ஆனால் அவ்வாறு சென்று என்ன தான் சிகிச்சை மேற்கொண்டாலும், ஒரு சில உணவுகளை சாப்பிட்டு வர வேண்டும். ஏனெனில் உணவுகள் மூலமும் இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண முடியும். குழந்தை பெற நினைப்பவர்கள். சிகரெட் பிடிப்பவராக இருந்தால், உடனே நிறுத்திவிட வேண்டும். ஏனெனில் அவையும் குழந்தை பிறப்பிற்கு தடையை ஏற்படுத்தும்.
இப்போது எந்த உணவுகளை ஆண்கள் சாப்பிட்டால், அவர்களது விந்தணுவின் அளவை அதிகரிக்கலாம் என்று பார்ப்போமா!!!
பூண்டு
இந்த உணவு ஆண் மற்றும் பெண்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது. ஏனெனில் இதில் வைட்டமின் பி6 இருப்பதால், இது இருபாலரும் இனப்பெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கான உணர்வை அதிகரித்து, கருவுறுதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
மாதுளை
இந்த சுவையான சிவப்பு நிற பழத்தை சாப்பிட்டால், ஆண்களின் விந்தணு அதிகரிப்பதோடு, அதன் சக்தியும் அதிகமாக இருக்கும்.
வாழைப்பழம்
வாழைப்பழத்தில் விந்தணுவின் அளவையும், சக்தியையும் அதிகரிக்கும் வைட்டமின் பி1, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி மற்றும் புரோட்டீன்கள் உள்ளன. அதுமட்டுமின்றி, இதில் ப்ரோமெலைன் என்னும் நொதிப்பொருள் இருப்பதால், அவை உடலில் உள்ள உறவில் ஈடுபடுவதற்கான உணர்ச்சியை அதிகரிக்கும்.
பசலைக் கீரை
பசலைக் கீரையில் ஃபோலிக் ஆசிட் அதிகம் இருக்கிறது. இது விந்தணுவின் உற்பத்தியை அதிகரித்து, விந்தணுவில் உள்ள டி.என்.ஏ -வைப் பாதுகாக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, இந்த உணவில் வைட்டமின் சி மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது. எனவே தான், பசலைக் கீரை ஆண்களின் ஆண்மைத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது
மிளகு
மிளகு என்றதும் நம்பமுடியாது. ஆனால் உண்மையில் மிளகு விந்தணுவை அதிகரிக்க உதவும் உணவுப் பொருட்களுள் ஒன்று. இதனை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், இவை எண்டோர்பின்கள் என்னும் ஒருவித சந்தோஷம்ன உணர்வைத் தூண்டக்கூடிய ஹார்மோன்களை விடுவிக்கும். இதனால் உடல் தளர்வடைந்துவிடும். மேலும் இதில் வைட்டமின் சி, பி, ஏ மற்றும் ஈ சத்துக்களும் உள்ளன.
தக்காளி
இது பொதுவாக சமையலில் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்று. இந்த உணவுப் பொருளில் விந்தணுவை ஆரோக்கியமாக்கவும், அதிகரிக்க செய்யும் கரோட்டினாய்டு லைகோபைன் உள்ளது. அதிலும இதனை பருப்புகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம். இல்லையெனில் தினமும் ஒரு டம்ளர் தக்காளி ஜூஸ் குடிக்கலாம். இதனால் இயற்கையாகவே விந்தணுவின் அளவானது அதிகரிக்கும்.
தர்பூசணி
தர்பூசணிப் பழத்தில் லைசோபைன் மற்றும் நீர்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. எனவே இதனை சாப்பிட்டால், விந்தணு அதிகரிப்பதோடு, ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
வைட்டமின் சி உணவுகள்
வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதாலும், ஆண்கள் தங்களது விந்தணுவின் அளவை அதிகரிக்கலாம். அதற்கு வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள உணவுகளான சிட்ரஸ் பழங்கள் சரியானதாக இருக்கும்.
ஆப்பிள்
பழங்களில் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஆப்பிள் முதன்மையானது. அத்தகைய பழத்தை பெண்களை விட ஆண்கள் அதிகம் சாப்பிட்டால், விந்தணுவின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கலாம். அதிலும் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை சாப்பிட்டால், நம்பமுடியாத அளவில் தீர்வு கிடைக்கும்.
முந்திரி
ஸ்நாக்ஸில் சிறந்த உணவுப் பொருள் ஸ்நாக்ஸ் தான். அத்தகைய நட்ஸில் முந்திரிப் பருப்பு மிகவும் சுவையுடன் இருக்கும். எனவே இதனை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் அவ்வப்போது ஸ்நாக்ஸாக சாப்பிட்டால், இதில் அதிகமாக இருக்கும் ஜிங்க் சத்து, கருவுறுதல் தன்மையை அதிகரிக்கும்.


விந்தணுவை அதிகரிக்க உதவும் அசத்தலான 10 உணவுகள்!!!

இன்றைய காலத்தில் நிறைய பேருக்கு கருவுறுதலில் பிரச்சனை இருக்கிறது. இத்தகைய பிரச்சனை வருவதற்கு காரணம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சில பழக்கவழக்கங்கள் தான் காரணம். மேலும் கருவுறுதல் பிரச்சனை பெண்களுக்கு மட்டுமின்றி ஆண்களுக்கும் தான் இருக்கும். எனவே இந்த மாதிரி பிரச்சனை என்றதும் பெண்கள் மட்டும் நல்ல சரியான உணவுகளை உண்டால் மட்டும் போதாது, ஆண்களும் தான் ஒரு சில உணவுகள் மற்றும் செயல்களை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பொதுவாக இந்த மாதிரியான பிரச்சனை வந்தால், அனைவரும் உடனே மருத்துவரிடம் சென்று அதற்கான தீர்வை சரிசெய்ய முயல்வார்கள். ஆனால் அவ்வாறு சென்று என்ன தான் சிகிச்சை மேற்கொண்டாலும், ஒரு சில உணவுகளை சாப்பிட்டு வர வேண்டும். ஏனெனில் உணவுகள் மூலமும் இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண முடியும். குழந்தை பெற நினைப்பவர்கள். சிகரெட் பிடிப்பவராக இருந்தால், உடனே நிறுத்திவிட வேண்டும். ஏனெனில் அவையும் குழந்தை பிறப்பிற்கு தடையை ஏற்படுத்தும்.

இப்போது எந்த உணவுகளை ஆண்கள் சாப்பிட்டால், அவர்களது விந்தணுவின் அளவை அதிகரிக்கலாம் என்று பார்ப்போமா!!!

பூண்டு
இந்த உணவு ஆண் மற்றும் பெண்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது. ஏனெனில் இதில் வைட்டமின் பி6 இருப்பதால், இது இருபாலரும் இனப்பெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கான உணர்வை அதிகரித்து, கருவுறுதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

மாதுளை
இந்த சுவையான சிவப்பு நிற பழத்தை சாப்பிட்டால், ஆண்களின் விந்தணு அதிகரிப்பதோடு, அதன் சக்தியும் அதிகமாக இருக்கும்.

வாழைப்பழம்
வாழைப்பழத்தில் விந்தணுவின் அளவையும், சக்தியையும் அதிகரிக்கும் வைட்டமின் பி1, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி மற்றும் புரோட்டீன்கள் உள்ளன. அதுமட்டுமின்றி, இதில் ப்ரோமெலைன் என்னும் நொதிப்பொருள் இருப்பதால், அவை உடலில் உள்ள உறவில் ஈடுபடுவதற்கான உணர்ச்சியை அதிகரிக்கும்.

பசலைக் கீரை
பசலைக் கீரையில் ஃபோலிக் ஆசிட் அதிகம் இருக்கிறது. இது விந்தணுவின் உற்பத்தியை அதிகரித்து, விந்தணுவில் உள்ள டி.என்.ஏ -வைப் பாதுகாக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, இந்த உணவில் வைட்டமின் சி மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது. எனவே தான், பசலைக் கீரை ஆண்களின் ஆண்மைத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது

மிளகு
மிளகு என்றதும் நம்பமுடியாது. ஆனால் உண்மையில் மிளகு விந்தணுவை அதிகரிக்க உதவும் உணவுப் பொருட்களுள் ஒன்று. இதனை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், இவை எண்டோர்பின்கள் என்னும் ஒருவித சந்தோஷம்ன உணர்வைத் தூண்டக்கூடிய ஹார்மோன்களை விடுவிக்கும். இதனால் உடல் தளர்வடைந்துவிடும். மேலும் இதில் வைட்டமின் சி, பி, ஏ மற்றும் ஈ சத்துக்களும் உள்ளன.

தக்காளி
இது பொதுவாக சமையலில் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்று. இந்த உணவுப் பொருளில் விந்தணுவை ஆரோக்கியமாக்கவும், அதிகரிக்க செய்யும் கரோட்டினாய்டு லைகோபைன் உள்ளது. அதிலும இதனை பருப்புகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம். இல்லையெனில் தினமும் ஒரு டம்ளர் தக்காளி ஜூஸ் குடிக்கலாம். இதனால் இயற்கையாகவே விந்தணுவின் அளவானது அதிகரிக்கும்.

தர்பூசணி
தர்பூசணிப் பழத்தில் லைசோபைன் மற்றும் நீர்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. எனவே இதனை சாப்பிட்டால், விந்தணு அதிகரிப்பதோடு, ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

வைட்டமின் சி உணவுகள்
வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதாலும், ஆண்கள் தங்களது விந்தணுவின் அளவை அதிகரிக்கலாம். அதற்கு வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள உணவுகளான சிட்ரஸ் பழங்கள் சரியானதாக இருக்கும்.

ஆப்பிள்
பழங்களில் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஆப்பிள் முதன்மையானது. அத்தகைய பழத்தை பெண்களை விட ஆண்கள் அதிகம் சாப்பிட்டால், விந்தணுவின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கலாம். அதிலும் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை சாப்பிட்டால், நம்பமுடியாத அளவில் தீர்வு கிடைக்கும்.

முந்திரி
ஸ்நாக்ஸில் சிறந்த உணவுப் பொருள் ஸ்நாக்ஸ் தான். அத்தகைய நட்ஸில் முந்திரிப் பருப்பு மிகவும் சுவையுடன் இருக்கும். எனவே இதனை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் அவ்வப்போது ஸ்நாக்ஸாக சாப்பிட்டால், இதில் அதிகமாக இருக்கும் ஜிங்க் சத்து, கருவுறுதல் தன்மையை அதிகரிக்கும்.

இடுப்பு வலி!!!

இடுப்பு வலியை குணமாக்கும் கொள்ளு...
கொள்ளு பல பிரச்னைகளைத் தீர்க்கும் ஒரு இயற்கை உணவுப் பொருள். கிராமங்களில் அதிகமாக இது கிடைக்கும்.
கொள்ளு ரசம் வைத்து குடிக்க இடுப்பு வலி பறந்து போகும். உடல் பருமனாக உள்ளவர்கள் கொள்ளை வாரம் மூன்று முறை சேர்க்க உடல் தசைகள் இறுகி, ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் வாகை பெற முடியும். உடலில் தேவையற்ற நீரை வெளியேற்றுகிறது.
பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி நீங்க:
மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு வயிற்று வலியும் இடுப்பு வலியும் ஏற்படுவது இயற்கை. இந்த வலிகளைப் போக்க வெந்தயத்துடன் நூறு கிராம் அளவுக்கு வெந்தயத்தை நன்றாக பொடியாக்கி, அதில் இருநூறு கிராம் சர்க்கரையை கலந்து சாப்பிட வயிற்றுவலி, இடுப்பு வலி நீங்கும்.
வெள்ளைப் பூண்டுடன் கருப்பட்டியை கலந்து சாப்பிட இடுப்புவலி பெருமளவு குறைந்துவிடும்.
இளம்பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி நீங்க:
நீங்கள் ஹைஹீல்ஸ் அணியும் பழக்கமுள்ளவர் எனில் அதன் மூலம் கூட உங்களுக்கு இடுப்பு வலி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அதிக உயரமுள்ள குதிகால் உடைய செருப்புகளை அணிவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஹைஹீல்ஸ் அணிந்து நீண்ட நேரம் நடந்து செல்வதால் உடல் எடை முழுவதும் பாதத்தை நோக்கி அழுத்தப்படுவதால் முதுகு வலி, மூட்டு வலி, இடுப்பு வலி ஏற்படும்.
மிளகை பொன் வறுவலாக வறுத்து அதில் எள் எண்ணையை கலந்து சாப்பிட இடுப்பு வலி குறையும்.
தளுதாளி இலையுடன் பூண்டு, எள் எண்ணெய் (நல்லெண்ணெய்) சேர்த்து துவையல் செய்து சாப்பிட இடுப்பு வலி குணமாகும்.


இடுப்பு வலி நீங்க இயற்கை வைத்தியம்

இடுப்பு வலியால் அவதிப்படுபவர்கள் இன்று ஏராளம். இளைய தலைமுறை முதல் வயதானவர்கள் வரை இன்று சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சனை இடுப்புவலி.

இடுப்பு வலி ஏற்டுவதற்கு என்ன காரணம்?

அதிகபட்ச நேரம் அமர்ந்து வேலை செய்பவர்களுக்கு இடுப்பு ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக கணினியின் முன்பு அமர்ந்து வேலை செய்யும் இளைய தலைமுறைகள் முதுகுத் தண்டுவடம் பாதிக்கப்பட்டு, இடுப்புவயால் துடித்துப் போகின்றனர்.

காரணம் இடைவிடாமல் உட்கார்ந்து கொண்டே கணினியின் முன்பு அமர்ந்திருப்பதுதான்.

இதற்குத் தீர்வு என்ன?

அடிக்கடி அமர்ந்திருக்கும் இருக்கை விட்டு எழுந்து செல்லலாம். சரியான உயரத்தில் அமைக்கப்பட்ட மேசைகளை பயன்படுத்த வேண்டும். கணினி வைத்திருக்கும் மேசையை ஏற்றி இறக்கும் வகையில் அமைக்க வேண்டும்.

அமர்ந்திருக்கும் இருக்கை நன்கு சுழலுமாறும், மேசையின் உயரத்திற்கு தகுந்தவாறும் இருக்கையின் உயரத்தை வைக்க வேண்டும். பணி முடிந்ததும் நாள்தோறும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி மேற்கொள்ள வேண்டும்.

சரியான முறையில் நாற்காலியில் உட்கார்ந்து பணியாற்ற வேண்டும்.
தொடர்ச்சியாக கணினியின் முன்பு அமர்ந்து பணியாற்றுவதால் இடுப்புப்பகுதியில் சதைகள் அழுத்தப்பட்டு, முதுகுத் தண்டின் சவ்வில் தேய்மானம் ஏற்பட வாய்ப்பு ஏற்படும். இதனால் தாங்க முடியாத இடுப்பு வலி ஏற்படும்.

தொடர்ச்சியாக இதே நிலை நீடித்தால், இறுதியில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய நிலை ஏற்படும். எனவே வரும் முன் காப்பதே சிறந்த வழி. மேற்கொண்ட முறைகளை நடைமுறைப்படுத்த, விரைவில் இடுப்பு வலியிலிருந்து மீள முடியும்.

இடுப்பு வலியை குணமாக்கும் கொள்ளு...

கொள்ளு பல பிரச்னைகளைத் தீர்க்கும் ஒரு இயற்கை உணவுப் பொருள். கிராமங்களில் அதிகமாக இது கிடைக்கும்.

கொள்ளு ரசம் வைத்து குடிக்க இடுப்பு வலி பறந்து போகும். உடல் பருமனாக உள்ளவர்கள் கொள்ளை வாரம் மூன்று முறை சேர்க்க உடல் தசைகள் இறுகி, ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் வாகை பெற முடியும். உடலில் தேவையற்ற நீரை வெளியேற்றுகிறது.

பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி நீங்க:

மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு வயிற்று வலியும் இடுப்பு வலியும் ஏற்படுவது இயற்கை. இந்த வலிகளைப் போக்க வெந்தயத்துடன் நூறு கிராம் அளவுக்கு வெந்தயத்தை நன்றாக பொடியாக்கி, அதில் இருநூறு கிராம் சர்க்கரையை கலந்து சாப்பிட வயிற்றுவலி, இடுப்பு வலி நீங்கும்.

வெள்ளைப் பூண்டுடன் கருப்பட்டியை கலந்து சாப்பிட இடுப்புவலி பெருமளவு குறைந்துவிடும்.

இளம்பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி நீங்க:

நீங்கள் ஹைஹீல்ஸ் அணியும் பழக்கமுள்ளவர் எனில் அதன் மூலம் கூட உங்களுக்கு இடுப்பு வலி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அதிக உயரமுள்ள குதிகால் உடைய செருப்புகளை அணிவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஹைஹீல்ஸ் அணிந்து நீண்ட நேரம் நடந்து செல்வதால் உடல் எடை முழுவதும் பாதத்தை நோக்கி அழுத்தப்படுவதால் முதுகு வலி, மூட்டு வலி, இடுப்பு வலி ஏற்படும்.

மிளகை பொன் வறுவலாக வறுத்து அதில் எள் எண்ணையை கலந்து சாப்பிட இடுப்பு வலி குறையும்.

தளுதாளி இலையுடன் பூண்டு, எள் எண்ணெய் (நல்லெண்ணெய்) சேர்த்து துவையல் செய்து சாப்பிட இடுப்பு வலி குணமாகும்.

மின் கட்டணம் கணக்கிடும் முறை!!!

மின் கட்டணம் கணக்கிடும் முறை நாம் தெரிந்து கொள்ளவேண்டிய ஓன்று !!
வீட்டு இணைப்புகளுக்கானது:-
முதல் நிலை:-
1-100 யூனிட் வரை ரூபாய் 1.00 நிலைக்கட்டணம் இல்லை.
(நீங்கள் 100 யூனிட்டுக்குள் எவ்வளவு உபயோகித்தாலும்
ஒரு யூனிட்டுக்கு ஒரு ரூபாய் மட்டும் தான். கூடுதலாக
எந்த கட்டணமும் இல்லை.)
இரண்டாம் நிலை:-
1-200 யூனிட் வரை ரூபாய் 1.50. நிலைக்கட்டணம் ரூபாய் 20.00. (நீங்கள் 100 யூனிட்டுக்கு மேல் உபயோகிக்கும்
சமயம் இந்த இரண்டாம் நிலைக்கு வந்துவிடுவீர்கள்.
நீங்கள் 110 யூனிட் உபயோகித்தால் உங்களுக்கான
தொகை 165.00 + நிலைக்கட்டணம் ரூ.20.00 ஆகமொத்தம்
ரூபாய் 185.00 செலுத்தவேண்டும்.)
மூன்றாம் நிலை:-
1-200 யூனிட் வரை ரூபாய் 2.00.
201-500 யூனிட் வரை ரூபாய் 3.00.
நிலைக்கட்டணம் ரூபாய் 30.00. (நீங்கள் 200 யூனிட்டுக்கு மேல் உபயோகிக்கும் சமயம் இந்த மூன்றாம் நிலைக்கு வந்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் 210 யூனிட் உபயோகித்தால் உங்களுக்கான தொகை 200 யூனிட் வரை 400.00+ 10 யூனிட்டுக்கு 3.00 வீதம் 30.00+ கூடுதல் கட்டணம் ரூ,30.00 ஆகமொத்தம் ரூபாய் 460.00
செலுத்தவேண்டும்.)
நான்காம் நிலை:-
1-200 யூனிட் வரை ரூபாய் 3.00.
201-500 யூனிட் வரை ரூபாய் 4.00.
500 க்கு மேல் ரூபாய் 5.75
நிலைக்கட்டணம் ரூபாய் 40.00
(நீங்கள் 500 யூனிட்டுக்கு மேல் உபயோகிக்கும் சமயம்
இந்த நான்காம் நிலைக்கு வந்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் 510 யூனிட் உபயோகித்தால் முதல் 200 யூனிட்டுக்கு 600.00+ அடுத்த 300 யூனிட்டுக்கு 4 ரூபாய் வீதம் 1200.00+ 10
யூனிட்டுக்கு 5.75 வீதம் ரூபாய் 57.50+கூடுதல் கட்டணம் ரூபாய் 40.00 ஆகமொத்தம் ரூ.1898.00 நீங்கள்
செலுத்தவேண்டும்)

Homeopathy Short Tips!!!

For all accident in which any type of shock occur
Arnica 200 Arnica 200 (5 drops daily)

For any type of vomiting which cannot controlled
Ipecac 30 Ipecac 30 (5 drops 3 times daily)

For used as baby tonic specially during teething period
Chamomilla 30 Chamomilla 30 (5 drops 3 times daily)

For throat disease such as Tonsilitis, Pharangitis
Belladonna   30 Belladonna 30 (5 drops 3 times daily)

For sudden and severe pain at any site of body
Aconitum 30 Aconitum 30 (5drops 3 times daily)

For Toothache and pain of wisdom teeth
Chamomilla 30 Chamomilla 30 and mag phos 30 (5 drops 3 times daily ) PlantGO Q (For External Use)

For Sleeplessness
Passiflora Q Passiflora Q (10 drops in small quantity of water)

For constipation,  headache, for those persons who perform only sitting work
Nux Vomica 30 Nux Vomica 30 (5 drops 3 times daily )

For morning sickness
Ipecac 30 Ipecac 30 (5 drops 3 times daily)

For amenorhoea
Pulsatilla   200 Pulsatilla 200 (5 drops 3 times daily)

For abdomen worms
Cina 30 Cina 30 (5 drops 3 times daily)

For wounds
Calendula 30 Calendula 30 (5 drops 3 times daily ) Calendula Ointment (For External Use)

For failure in love and business and any shock
Ignatia 200 Ignatia 200 (5 drops daily)

For weak memory , tension , anxiety, depression , headache
Kali Phos 200 Kali Phos 200 (5 drops daily)

For warts
Thuja 200 Thuja 200 (5 drops daily)

For burns and relieve the raw burning pain and promotes healing
Cantharis 200 Cantharis 200 (5 drops daily)

For headache of young girls
Natrum Mur 6x Natrum Mur 6x (3 tab 4 times daily)

For use in any disease of eyes such as inflammation , infection, redness, swelling, etc
Euphrasia eye drops Euphrasia eye drops

For any insect bite
Apis   Mellifica 30 Apis Mellifica 30 (5 drops 3 times daily)

For ear vacks
Mulleion Oil Ear drops Mulleion Oil Ear drops



Medicine Of The Day

Latin Name:
Euphrasia Officinalis

Common Name:
eyebright

Description:
Used for common cold, eye injuries, inflammation of mucous membranes, hayfever, night sweats, watery discharges from nose or eyes. It is also used for intense headaches, constipation, measles, short painful menstruation, in women, inflammation of the prostate gland, in men (Lockie 97, Jonas 258).

Health Tip of the Day

Yoga is science which gives you complete control over the mind and body. It immunizes your body against the devastating effects of the elements of aging.

Health Quote of the Day

Hee that goes to bed thirsty riseth healthy."
- George Herbert

Friday 30 May 2014

Household Tips!!!

A little help for all.


A little help for all Moms, and even Dads out there.

அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்க மென்பொருள்!!!

சிம்கார்டிலிருந்து தவறுதலாக அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்க பல்வேறு வகையான மென்பொருள் உள்ளன. அவற்றை SIM Card Data Recovery மென்பொருட்கள் என்போம். இப்பதிவில் நான் அறிந்துகொண்ட சிம் டேட்டா ரெகவர் மென்பொருட்களைப் பற்றி குறிப்பிட்டுள்ளேன்.
GSM மொபைல் போன்களில் போன் மெமரி மட்டுமல்லாமல், சிம்கார்டிலும் தகவல்களை சேமிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
சிம்கார்டில் சேமிக்கக்கூடிய தகவல்கள்:
1. Call History
2. Phone Book Numbers
3. SMS
இதுபோன்ற தகவல்களை தேவையில்லை என அழித்திருப்பீர்கள். அல்லது தவறுதலாக அழிக்கப்பட்டிருக்கும்.
அழிக்கப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து ஒன்றிரண்டு போன் நம்பர்களோ அல்லது கால் ஹிஸ்டரியிலிருந்து உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒருசில தகவல்கள் தேவைப்படும். ஆனால் அந்த சமயத்தில் அத்தகவல்களைத் திரும்ப பெற வழியின்றி தவித்திருப்பீர்கள்.
தவறுதலாக அழித்த கோப்புகளை மீட்டெடுக்கும் வழி
அதுபோன்ற சூழலில் உங்களுக்குப் பயன்படக்கூடியவைதான் SIM Card Data Recovery மென்பொருள்கள். இதுபோன்ற சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி மென்பொருள்களை பல்வேறு நிறுவனங்கள் தயாரித்து வழங்குகிறது.
ஃப்ரீ டவுன்லோட்ஸ் சென்டர் என்ற தளத்தில் இதுபோன்ற பல மென்பொருள்கள் மிகுந்து கிடக்கின்றன.
அவற்றில் சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி, சிம்கார்ட் ரெகவரி டூல், சிம் ரீஸ்டோர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெகவரி சாப்ட்வேர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெட்ரைவல் டூல், ரெகவர் யுவர் சிம்கார்ட், சிம் ரெகவரி, எஸ்.எம்.எஸ். ரெகவரி யுட்டிலிட்டி, ரெகவர் டெலீட்டட் எஸ்.எம்.எஸ், ரிகவர் சிம்கார்ட் போன்ற இருபதுக்கும் மேற்பட்ட மென்பொருள்கள் உள்ளன.
ஒவ்வொரு சிம்கார்ட் ரிகவரி மென்பொருளைப் பற்றியும், அந்த மென்பொருளுக்குரிய நிறுவனம் அல்லது மென்பொருள் கிடைக்கக்கூடிய தளத்தைப் பற்றிய விளக்கங்களும் அத்தளத்தில் குறிக்கப்பட்டுள்ளன.
உங்களுக்கு விருப்பமான மென்பொருளை அதிலிருந்து தரவிறக்கம் செய்து, அத்தளத்தில் கூறப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி நீங்கள் உங்கள் சிம்கார்டில் அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்கலாம்.
மென்பொருள் பற்றிய மேலதிக தகவல்களுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டிய முகவரி: Free Downloads center
முக்கிய குறிப்பு: மென்பொருள்கள்பற்றிய நம்பகத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்த தகவல்களை நன்றாக படித்தறிந்த பிறகு தேவையான மென்பொருளை டவுன்லோட் செய்யவும்.


சிம்கார்டிலிருந்து தவறுதலாக அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்க பல்வேறு வகையான மென்பொருள் உள்ளன. அவற்றை SIM Card Data Recovery மென்பொருட்கள் என்போம். இப்பதிவில் நான் அறிந்துகொண்ட சிம் டேட்டா ரெகவர் மென்பொருட்களைப் பற்றி குறிப்பிட்டுள்ளேன்.
GSM மொபைல் போன்களில் போன் மெமரி மட்டுமல்லாமல், சிம்கார்டிலும் தகவல்களை சேமிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். 

சிம்கார்டில் சேமிக்கக்கூடிய தகவல்கள்:
1. Call History
2. Phone Book Numbers
3. SMS
இதுபோன்ற தகவல்களை தேவையில்லை என அழித்திருப்பீர்கள். அல்லது தவறுதலாக அழிக்கப்பட்டிருக்கும்.

அழிக்கப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து ஒன்றிரண்டு போன் நம்பர்களோ அல்லது கால் ஹிஸ்டரியிலிருந்து உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒருசில தகவல்கள் தேவைப்படும். ஆனால் அந்த சமயத்தில் அத்தகவல்களைத் திரும்ப பெற வழியின்றி தவித்திருப்பீர்கள். 

தவறுதலாக அழித்த கோப்புகளை மீட்டெடுக்கும் வழி

அதுபோன்ற சூழலில் உங்களுக்குப் பயன்படக்கூடியவைதான் SIM Card Data Recovery மென்பொருள்கள். இதுபோன்ற சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி மென்பொருள்களை பல்வேறு நிறுவனங்கள் தயாரித்து வழங்குகிறது.
ஃப்ரீ டவுன்லோட்ஸ் சென்டர் என்ற தளத்தில் இதுபோன்ற பல மென்பொருள்கள் மிகுந்து கிடக்கின்றன.

அவற்றில் சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி, சிம்கார்ட் ரெகவரி டூல், சிம் ரீஸ்டோர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெகவரி சாப்ட்வேர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெட்ரைவல் டூல், ரெகவர் யுவர் சிம்கார்ட், சிம் ரெகவரி, எஸ்.எம்.எஸ். ரெகவரி யுட்டிலிட்டி, ரெகவர் டெலீட்டட் எஸ்.எம்.எஸ், ரிகவர் சிம்கார்ட் போன்ற இருபதுக்கும் மேற்பட்ட மென்பொருள்கள் உள்ளன.
ஒவ்வொரு சிம்கார்ட் ரிகவரி மென்பொருளைப் பற்றியும், அந்த மென்பொருளுக்குரிய நிறுவனம் அல்லது மென்பொருள் கிடைக்கக்கூடிய தளத்தைப் பற்றிய விளக்கங்களும் அத்தளத்தில் குறிக்கப்பட்டுள்ளன.

உங்களுக்கு விருப்பமான மென்பொருளை அதிலிருந்து தரவிறக்கம் செய்து, அத்தளத்தில் கூறப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி நீங்கள் உங்கள் சிம்கார்டில் அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்கலாம்.

மென்பொருள் பற்றிய மேலதிக தகவல்களுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டிய முகவரி: Free Downloads center

முக்கிய குறிப்பு: மென்பொருள்கள்பற்றிய நம்பகத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்த தகவல்களை நன்றாக படித்தறிந்த பிறகு தேவையான மென்பொருளை டவுன்லோட் செய்யவும்.

Thursday 29 May 2014

Winter Season and Homeopathy - Coughs!!!

Winter Season and Homeopathy - Coughs

 TOP HOMEOPATHIC REMEDIES FOR COUGHS

Aconite 30c- Sudden onset often after exposure to cold air. Dry croupy cough with runny nose and sneezing. Irritation of respiratory tract, hoarseness/dryness of throat. Worse: cold dry winds, talking and deep breathing. Better: lying on back. 

Ant Tart 30c - Noisy, rattling, loose cough as if chest full of mucus. Young children or elderly with cough too weak to expel the mucus. Worse: night, especially from 10 pm until after midnight, lying flat, eating. Better sitting up and after expectoration 

Bryonia 30c - Dry hacking cough in the evening and night without sputum. Spasmodic cough shaking the whole body, pain in the head an abdomen from coughing, better for holding the painful part. Dryness of all air passages with thirst. Worse: movement, deep breathing, lying in bed. Better: fresh air and for pressure of painful part. 

Causticum 30c - Cough with raw, sore feeling in chest. Hollow, hard, dry cough from tickling in throat pit. Expectoration not easy to cough up and slips back down the throat. Worse: lying down, talking and bending head forward. Better: cold drinks 

Coccus Cacti 30c - Paroxysmal, hard, short hacking cough ending in copious thick, ropes of mucus. Worse: 6-7 am or after 11.00 pm, becoming heated, warm rooms. Better: cold, open air, cold drinks. 

Drosera 30c - Spasmodic, dry irritating coughs like whooping cough. Barking cough which is dry in the evening and loose in the morning. Sputum is yellow/green, bitter or offensive, bloody or pus like. Retching after spasmodic cough. Worse: after midnight, lying down, singing, laughing and drinking. Better: holding chest.

Hepar Sulph 30c - Productive cough with thick, yellow mucus. Also dry, croupy cough. Worse: slightest drafts, uncovering, cold dry air Better: warmth, from expectoration. 

Ipecacuanha 30c - Almost always totally dry cough which comes in paroxysms causing choking, gagging or vomiting. Worse: night, deep inspiration especially in morning while lying in bed, warm room. Better: after expectoration and cold drinks. A good children's cough remedy if the symptoms fit. 

Phosphorous 30c - Cough may be dry or loose, (useful in the early stages of bronchitis/pneumonia) Every cold descends to the chest. Burning in the chest with raw larynx and feeling of tightness. Scratchy sensation in the throat, tickling cough. Worse: change from warm air to cold air, talking, laughing. Better: heat, sleep and lying on right side 

Pulsatilla 30c - Catarrhal cough with copious yellow/green lumpy mucus. Dry cough at night, loose in the morning. Worse: warm stuffy rooms, lying down, becoming warm in bed. Better: fresh air, gentle walking, sitting up in bed.

Rumex 30c - Main remedy for tickling irritated coughs. Incessant, violent, tickling cough with scant expectoration. Intense tickling in the larynx and trachea , worse cold air. Covers mouth when goes out in the cold air. Teasing cough preventing sleep. Worse: slightest inspiration of cold air, going from warm room to cold, talking. Better: warm air 

Spongia 30c - Barking, dry croupy cough with wheezing and rasping. Great dryness of all air passages. Scanty expectoration tasting salty, looser in the morning but no mucous rattle in the chest. Cough sounds like a saw being driven through a pine board. Sensation as if had to breath through a dry sponge. Worse: warm room, talking before midnight. Better: swallowing, especially warm drinks, sitting up and bending forward.


Thanks to hellion homeopathy
Original article can be read here.
https://www.helios.co.uk/homeopathy-for-winter-ailments.html  

Winter Season and Homeopathy -Sore Throats

TOP HOMEOPATHIC REMEDIES FOR SORE THROATS

Aconite 30c - Sudden onset of sore throat after exposure to cold or cold dry winds. High fever, flushed face with restlessness or anxiety. Pharynx and tonsils bright red without pus, burning and mildly swollen. Painful swallowing though intensely thirsty for cold drinks. 

Apis 30c - Redness and swelling of mucous membranes. Dirty grey covering of throat with or without ulcers on tonsils. Swelling of uvula. Stinging or stitching pains. Worse: warmth and warm drinks. Better: cold applications
Belladonna 30c - No 1 remedy for sore throats with sudden onset. Bright red, inflamed angry looking throat. Swollen glands. Dry burning heat, flushed face with fever. Burning with pain extending to right ear when swallowing. Neck tender to touch. Worse: swallowing, talking, cold air, touch. Better: sitting up in bed.

Hepar Sulph 30c - Pain spreading to ear when not swallowing. Swollen ulcerated tonsils with offensive breath and much saliva. Splinter like pains or, sore, raw and burning. Worse: cold air and drinks. Better: warmth of bed and wrapping up head and throat. 

Lachesis 30c - Sore throat starts on LEFT side. Dry, intensely swollen with a sensation of a lump in the throat. Throat dusky, purplish dry with a constant desire to swallow. Worse: left side, pressure and constriction. Better: swallowing solids. 

Lycopodium 30c - Sore throat starts on RIGHT side and extends to the left. Throat membrane is grey/white with ulcers. Dryness without thirst. Burning sore , rawness. Worse: swallowing, in the afternoon from 4-8. Better: warm drinks and food. 

Merc Viv 30c - Ulcerated throat, tonsillitis. Offensive breath with profuse saliva especially at night. Swollen glands. May have bitter metallic taste in mouth. Sore, raw burning pains or splinter like pains that shoot into ear or neck on swallowing. Worse: night, swallowing, heat or cold. Better: moderate temperature. 

Nitric Acid 30c - Horrible pain, often stitching or Òlike a fish boneÓ in the throat. Dark red tonsils and pharynx with ulceration. Pain may extend to ears on swallowing. Worse: cold air, swallowing must lower head to swallow. 

Phytolacca 30c - Throat is dark red, dry and rough. May have white or grey spots on sides of throat. Cannot swallow anything hot. Very painful swollen glands. Pain shoots in both ears on swallowing and pain felt at base of tongue when sticking it out of mouth. Worse: hot drinks and hot food. Better: cold drinks

Thanks to hellion homeopathy
Original article can be read here.
https://www.helios.co.uk/homeopathy-for-winter-ailments.html

Diseases - Homeo Remedies!!!

Diseasewise suggested homœopathic remedies

Dr. SAYEED AHMAD is a renowned and successful Homœopath for more than 25 years. He has been awarded Honours with Diploma "D. I. Hom." for securing highest 97% marks from The British Institute of Homœopathy, England. He is writer of 13 books on homeopathy. 
Homeopathy for Humanity Society Pakistan is proud to publsh his articles on homeopathy with his permission.

Diseasewise suggested homœopathic remedies
Dr. Sayeed Ahmad D. I. Hom. (London)

*Abortion at 2nd or 3rd month* Cimicifuga, Sabina, Secale cornutum.
*Abortion from debility* Aletris, Helonias.
*Abortion from traumatism* Arnica.
*Abortion threatened* Blumia odorata, Caulophyllum, Helonias, Viburnum.
*Abscess* Myristica.
*Acne* Berberis aquefolium, Juglans regia.
*Addison's disease* Adrenalin.
*Adenoids* Agraphis nutans.
*Adiposity* Calotropis, Fucus vesiculosus, Phytolacca Berry.
*After-pains* Caulophyllum.
*Agalactea* Ricinus communis, Urtica Urens.
*Ague* China.
*Albuminuria* Apis mellifica, Cannabis Sativa.
*Alcoholism* Avena sativa, Nux vomica, Quercus, Sulphuric acid.
*Alopecia* Pix liquida, Thuja occidentalis, Ustilago maydis.
*Amenorrhœa* Ashoka janosia, Gossypium, Pinus Lambertina, Pulsatilla.
*Anæmia* China officinalis, Ferrum phoshoricum.
*Anasarca* Apis mellifica, China officinalis, Convalleria majalis, Digitalis.
*Angina pectoris* Amyl nitrite, Cactus grandiflorus, Cratægus, Spigelia.
*Ankylostomiasis* Carduus marianus.
*Anorexia* Chelidonium, China officinalis, Gentiana lutea, Hydrastis.
*Aphonia* Borax.
*Aphthæ* Hydrastinum muriaticum, Kali muriaticum.
*Apoplexy* Aconitum napellus, Laurocerasus.
*Appendicitis* Bryonia alba.
*Arteriosclerosis* Allium sativum, Cactus grandiflorus, Digitalis, Sumbul, Thiosinaminum.
*Arthritis* Caulophyllum, Urtica urens.
*Ascarides* Abrotanum.
*Ascites* Adonis vernalis, Apis mellifica, Apocyanum, China officinalis, Digitalis.
*Asthma, cardiac* Convalleria majalis, Iberis, Strophanthus.
*Asthma* Blatta orientalis, Grindelia, Lobelia inflata, Passiflora, Pothos, Senega.
*Atrial fibrillation* Digitalis.
*Atrophy* Oleum Jecoris.
*Azoturia* Senna.
*Backache* Phosphoric acid, Berberis vulgaris, Chelidonium, China officinalis, Lobelia inflata.
*Barber's itch* Thuja occidentalis.
*Bed-sores* Calendula officinalis, Echinacea, Hypericum.
*Biliousness* Carica pappaya., Chelidonium.
*Bladder (irritable)* Berberis vulgaris, Eupatoreum purpureum, Senega, Solidago, Vesicaria communis.
*Blood pressure - high*Cratægus, Rauwolfia serpentina, Veratrum album.
*Blood pressure - low* Avena sativa, Cactus grandiflorus, Ginseng.
*Bone affections (bruised)* Symphytum.
*Bradycardia* Apocynum, Digitalis.
*Brain fag* Phosphoric acid.
*Breast, shrivelled* Sabal serrulata.
*Bright's disease* Apocynum, Terebinth.
*Bronchitis (chronic)* Ammonium carbonicum, Senega.
*Bronchitis* Bryonia alba, Justicia adhatoda, Solidago.
*Bronchopneumonia* Ammoniacum gummi.
*Bronchorrhœa* Ammoniacum gummi, Balsamum peruvianum, Eucalyptus.
*Bruises and contusions* Arnica montana, Calendula officinalis, Hamamelis.
*Bubo* Bufo rana.
*Burns* Cantharis, Urtica urens.
*Bursæ* Benzoic acid, Ruta graveolens.
*Calculi (biliary)* Berberis vulgaris, Chelidonium, China officinalis, Chionanthus, Cholesterinum.
*Cancer bladder* Taraxacum.
*Cancer gastric* Geranium, Ornithogalum.
*Cancer mammæ* Bryonia alba.
*Cancer pains* Euphorbium.
*Cancer rectal* Hydrastis, Ruta graveolens.
*Cancer tongue* Fuligo ligni.
*Capillary stasis* Echinacea.
*Carbuncle, urethral* Thuja occidentalis.
*Carbuncles* Ledum palustre.
*Cardiac dropsy* Adonis vernalis.
*Cardiac dyspnœa* Aspidosperma.
*Catalepsy* Cannabis indica.
*Cataract* Cineraria maritima.
*Catarrh, chronic* Eucalyptus.
*Cellulitis* Apis mellifica, Rhus toxicodendron.
*Cheyne-Stokes Respiration* Grindelia.
*Chillblains* Agaricus.
*Cholelithiasis* Chionanthus, Hydrastis.
*Cholera* Camphora, Coffea mocha, Trychosanthis dioica.
*Chordee* Agave, Yohimbinum.
*Chorea* Agaricus muscaris.
*Cicatrices* Thiosinaminum.
*Cirrhosis of liver* Carduus marianus, Chelidonium, China officinalis.
*Climacteric flushings* Amyl nitrite, Sanguinaria.
*Colitis* Cynodon dactylon.
*Colic (renal) * Berberis vulgaris, Hydrangea, Ocimum canum, Pareira brava, Sarsaparilla, Solidago, Urtica urens.
*Collapse* Aconite radix, Camphora, Hydrocyanic acid, Kali cyanatum.
*Cold sores* Camphor.
*Condylomata* Thuja.
*Conjunctivitis* Euphrasia.
*Constipation in children* Abroma augusta radix, Hydrastis, Senna.
*Convulsions* Œnanthe.
*Coryza* Eucalyptus, Ocimum canum.
*Cough, dry* Mentha piperata, Laurocerasus.
*Cough, hoarse* Verbascum.
*Cough, laryngeal* Capsicum.
*Cough, phthisical* Allium sativum.
*Cough, spasmodic* Belladonna.
*Cracked lips* Condurango.
*Croup* Aconite, Sanguinaria, Spongia.
*Cyanosis* Laurocerasus.
*Cystitis* Equisetum, Pareira brava, Vesicaria.
*Cysts* Apis mellifica.
*Dandruff* Badiaga, Cochlearia, Thuja occidentalis.
*Deafness* Hydrastis, Mezereum, Verbascum.
*Debility* Aletris farinosa, Helonias indica, Phosphoric acid.
*Delirium tremens* Apocynum, Capsicum, Rananculus bulbosus.
*Dentition* Terebinth.
*Diabetes insipidus* Alfalfa, Phosphoric acid.
*Diabetes mellitus* Abroma augusta radix, Arsenic bromatum, Syzygium jambolanum, Uranium nitricum.
*Diarrhœa* Achyranthus, Ægle marmelos, Chapparo, Cynodon dactylon.
*Diphtheria* Apis mellifica, Echinacea.
*Dipsomania* Capsicum.
*Dissecting wounds* Echinacea.
*Drooling* Trifolium.
*Dropsy thirst, without* Apis mellifica.
*Dropsy* Ægle folia, Apis mellifica, Apocynum, Bœrhavia diffusa, Thlaspi.
*Dropsy, cardiac* Adonis vernalis.
*Dropsy, hepatic* Liatris spicata.
*Dropsy, renal* Urea.
*Dropsy, thirst with* Apocynum.
*Duodenal ulcer* Ornithogalum.
*Dysentery* Ægle marmelos, Aloe, Atista indica, Cephalandra indica, Cynodon dactylon, Holarrhena antidysenterica.
*Dysmenorrhœa* Abroma augugta radix, Ashoka, Viburnum opulis.
*Dysmenorrhœa, membranous* Xanthoxyllum.
*Dyspepsia, atonic* Abies nigra, Anacardium.
*Dyspepsia, nervous* Anacardium.
*Dysphagia* Cajuputum.
*Dyspnœa* Aspidosperma, Senega.
*Earache* Mullein Oil, Plantago.
*Ear discharge* Mullein Oil.
*Ecchymosis* Arnica.
*Eczema* Alnus rubra, Anacardium, Juglans cinerea.
*Elephantiasis* Hydrocotyl.
*Emphysema* Lobelia inflata.
*Empyema* Arnica.
*Enteritis, acute* China officinalis.
*Enuresis* Equisetum, Rhus aromatica, Verbascum.
*Epididymitis* Sabal serrulata.
*Epilepsy* Œnanthe crocata, Passiflora.
*Epistaxis* Ambrosia, Bryonia alba, Hamamelis, Millefolium.
*Epithelioma* Thuja occidentalis.
*Erysipelas* Apis mellifica.
*Erythema nodosum* Apis mellifica.
*Erythema* Antipyrine.
*Eustachian deafness* Hydrastis.
*Exophthalmic goitre* Lycopus, Pilocarpinum.
*Exudative pleurisy* Abrotanum.
*Eyes, inflammation* Euphrasia, Ruta graveolens.
*Fever* Acetanilidum, Ferr phos, Gnaphelium.
*Fever, typhoid* Baptisia, Phosphoric acid.
*Fibroids* Thlaspi, Trillium.
*Fissures* Condurango, Graphites, Ledum palustre.
*Flatulence* Asafœtida.
*Freckles* Badiaga.
*Gall stones* Berb vulgaris, China officinalis, Chionanthus.
*Ganglion* Ruta graveolens.
*Gangrene* Echinacea.
*Gastritis* Arsenic album.
*Gastric ulcer* Geranium, Ornithogalum, Urtica urens.
*Gastroenteritis* Lactic acid.
*Gleet* Guaicum, Thuja occidentalis.
*Globus hystericus* Asafœtida.
*Goitre* Fucus vesiculosus.
*Gonorrhœa* Cannabis sativa, Vesicaria communis.
*Gout* Ledum palustre, Urtica urens.
*Gravel* Coccus cacti, Hydrangea, Solidago, Urtica urens.
*Hæmatemesis* Ficus religiosa, Hamamelis, Ipecac.
*Hæmaturia* Cannabis sativa, Ficus religiosa, Millefolium, Ocimum canum, Thlaspi.
*Hæmoptysis* Acalypha indica, Erigeron, Geranium, Millefolium.
*Hæmorrhages* Adrenalin, China officinalis, Hamamelis, Millefolium, Sabina, Trillium.
*Hæmorrhoids* Æsculus hippocastanum, Aloe, Dolichos, Ficus religiosa, Hamamelis.
*Hallucinations* Antipyrine.
*Hay fever* Ambrosia, Pothos fœtidus.
*Headaches, anæmic* China officinalis.
*Headaches, bilious* Chionanthus.
*Headaches, bursting* Glonoine.
*Headaches, congestive* Aconite, Glonoine.
*Headaches, nervous* Chionanthus.
*Headaches, sick* Sanguinaria.
*Heart hypertrophy & dilatation* Cactus grandiflorus, Cratægus, Strophanthus.
*Heartburn* Geranium.
*Heart affections, palpitations* Cratægus.
*Heart failure* Adon vernalis.
*Hectic fever* Baptisia.
*Hepatitis* Carduus marianus, Chelidonium.
*Herpes labialis* Capsicum.
*Hiccough* Ginseng.
*Hoarseness* Verbascum.
*Hookworm* Chenopodium.
*Hydrocephalus* Apocyanum, Hedera Helix.
*Hydrothorax* Adonis vernalis.
*Hysteria* Crocus sativa, Ignatia, Passiflora.
*Impotence* Ægle folia, Agnus castus, Ashwagandha, Turnera, Yohimbinum.
*Influenza* Eucalyptus, Eupatorium perfoliatum.
*Insomnia* Avena sativa, Passiflora, Piscidia.
*Intermittent fever* Atista indica, Andersonia, Cephalandra indica, Chininum sulph, Chirata, Desmodium, Eupatorium perfoliatum, Lucas aspera.
*Jaundice* Carica pappaya, Chelidonium, Chionanthus, Digitalis, Kalmegh, Myrica, Podophyllum.
*Kidneys (congestive) * Chimaphila umbellata, Terebinth, Vesicaria, Uva ursi.
*Labour pains false* Caulophyllum.
*Labour, retained placenta* Caulophyllum.
*Labour, hæmorrhage, after* Trillium.
*Lectophobia* Cannabis sativa.
*Leprosy* Calotropis, Hydrocotyle.
*Leucoderma* Hydrocotyle, Psoralea corylifolia.
*Leucorrhœa* Ashoka, Caulophyllum, China officinalis, Hydrastis.
*Leucorrhœa, acrid* Hydrastis.
*Leucorrhœa, blackish* China officinalis.
*Leucorrhœa, bland* Fraxinus americana.
*Leucorrhœa, bloody* China oficinalis, Thlaspi.
*Leucorrhœa, offensive* Carbolic acid.
*Leucorrhœa, profuse* Hydrastis.
*Leucorrhœa, stringy* Hydrastis.
*Lice* Staphysagria.
*Lithiasis* Benzoic acid, Berberis vulgaris, Hydrangea, Ocimum canum, Solidago, Thlaspi, Urtica urens.
*Liver (congestion) * Berberis vulgaris, Bryonia alba, Carduus marianus, Chelidonium, Carica pappaya.
*Lumbago* Berberis vulgaris.
*Malaria* Alstonia, Chirata.
*Malnutrition* Alfalfa, Gentiana lutea.
*Marasmus* Alfalfa, Oleum jecoris.
*Mastitis* Phytolacca.
*Meniere's disease* Chenopodium.
*Menorrhagia* Ashoka, China officinalis, Ficus religiosa, Sabina.
*Menstruation, delayed* Ashoka, Caulophyllum.
*Menstruation, painful* Abroma augusta radix, Ashoka, Viburnum opulis.
*Menstruation, profuse* Ficus religiosa, Trillium.
*Mental weakness* Avena sativa, Ashwagandha.
*Milk leg* Hamamelis.
*Miscarriage, repeated* Ashoka, Viburnum opulis.
*Miscarriage, threatened* Sabina, Viburnum opulis.
*Morning sickness* Aletris farinosa, Symphoricarpus racemosus.
*Morphine habit* Avena sativa.
*Mountain sickness* Coca.
*Mumps* Pilocarpine.
*Muscæ volitantes* Cypripedium.
*Myocarditis* Digitalis.
*Myositis* Arnica.
*Nævus* Thuja occidentalis.
*Nephritis* Apis mellifica, Berberis vulgaris, Cantharis, Eucalyptus, Terebinth.
*Nettle rash* Apis mellifica, Hygrophilia, Strophanthus.
*Neuralgia* Sanguinaria.
*Neuralgia, periodic* Cedron.
*Neurasthenia* Avena sativa, Arnica, Cypripedium, Phosphoric acid.
*Neurasthenia, gastric* Anacardium, Gentiana.
*Neuritis* Hypericum.
*Night blindness* Physostigma.
*Night sweats* Chamomilla, Phosphoric acid, Pilocarpine.
*Obesity* Fucus vesiculosus, Phytolacca berry.
*Œdema* Apis mellifica, Digitalis.
*Osteomalacia* Phosphoric acid.
*Otitis media* Chenopodium.
*Otorrhœa* Hydrastis.
*Ovarian cyst* Apis mellifica.
*Ovaritis* Xanthoxyllum.
*Oxaluria* Berberis vulgaris, Senna.
*Ozæna* Hydrastis.
*Palpitations* Adonis vernalis, Cactus grandiflorus, Convalleria, Digitalis, Iberis amara.
*Paresis* Badiaga.
*Paresis, pneumogastric* Grindelia.
*Paresis, respiratory* Lobelia inflata.
*Pemphigus* Caltha palustris.
*Pericarditis* Digitalis.
*Periostitis* Apis mellifica, Asafœtida.
*Peritonitis* Apis mellifica, Apocynum, Lycopodium.
*Pharyngitis, follicular* Æsculus hippocastanum, Hydrastis, Sanguinaria.
*Phlebitis* Hamamelis.
*Phthisis* Acalypha indica.
*Phthisis, laryngeal* Drosera.
*Pleurisy* Aconite, Apis mellifica.
*Pleurisy, effusion stage* Abrotanum, Kali iodatum.
*Pleurodynia* Bryonia alba.
*Pneumonia* Chelidonium.
*Polypi* Sanguinaria, Thuja occidentalis.
*Polypi, nasal* Teucrium.
*Polyuria* Phosphoric acid, Rhus aromatica, Uranium nitricum.
*Proctitis* Aloe.
*Prosopalgia* Cactus grandiflorus.
*Prostatitis* Sabal serrulata, Thuja occidentalis.
*Prostatic hypertrophy* Chimaphila umbellata, Hydrangea, Sabal serrulata.
*Pruritus* Carduus marianus.
*Psoriasis* Arsenic bromatum, Chrysarobinum.
*Purpura* Hamamelis.
*Pyæmia* Echinacea.
*Pyelitis* Chimaphila umbellata, Terebinth, Uva ursi.
*Pyorrhœa* Plantago, Terminalia chebula.
*Ranula* Thuja occidentalis.
*Raynaud's disease* Cactus grandiflorus, Secale cornutum.
*Rheumatism* Kalmia, Thuja occidentalis.
*Rheumatism, chronic* Oleum jecoris.
*Rheumatism, gonorrhœal* Thuja occidentalis.
*Ringworm* Chrysarobinum, Sepia.
*Scabies* Balsmum peruvianum.
*Sciatica* Viscum album.
*Scurvy* Agave, Citric acid, Hamamelis.
*Sepsis* Echinacea.
*Somnambulism* Artemisia vulgaris.
*Spermatorrhœa* Agnus castus, Avena sativa, Damiana, Ginseng, Ocimum canum, Yohimbinum.
*Spleen affections* Azadirachta indica, Asafœtida, Ceanothus, Carica pappaya, Calotropis, Kalmegh, Leucas aspera, Luffa actangula, Quercus.
*Sterility* Agnus castus, Thlaspi, Turnera.
*Stings* Apis mellifica, Ledum palustre, Urtica urens.
*Stomach dilatation* Hydrastinum muriaticum.
*Subinvolution* Fraxinus americana.
*Sycosis* Thuja occidentalis.
*Synovitis* Apis mellifica.
*Syphilis* Guaicum.
*Syphilis, latent* Calotropis.
*Tachycardia* Cactus grandiflorus, Convalleria, Cratægus, Digitalis, Iberis amara.
*Tape worm* Cuprum oxidatum nigrum, Filix mas.
*Tape worm* Filix mas.
*Tetanus* Passiflora.
*Thread worm* Turpentine oil, Chelone.
*Tobacco craving* Daphne indica.
*Toothache* Plantago.
*Traumatism* Arnica, Bellis perrenis, Calendula officinalis, Hamamelis, Hypericum, Ledum palustre, Ruta graveolens, Symphytum.
*Tumours* Hydrastis, Thuja occidentalis.
*Typhoid* Abroma augusta radix, Baptisia, Bryonia alba, Phosphoric acid.
*Ulcers* Calendula officinalis, Carbolic acid, Echinacea.
*Urethral carbuncle* Eucalyptus.
*Urethritis* Cantharis.
*Uric acid diathesis* Ocimum canum.
*Urticaria* Antipyrine, Apis mellifica.
*Uterine displacement* Fraxinus americana.
*Uterine tumours* Thlaspi.
*Vaginismus* Cactus grandiflorus.
*Varicose veins with rapid reducers* Glonoine.
*Varicose veins with arterial lesions* Adrenalin.
*Varicose veins* Hamamelis.
*Venous stasis* Æsculus hippocastanum.
*Warts* Thuja occidentalis.
*Well's disease* Chelidonium.
*Whooping cough* Drosera.
*Worms* Santoninum, Filix mas.

NOTE :
Any information given above is not intended to be taken as a replacement for medical advice. Therefore, it is very important that the patients should avoid self-treatment and rather consult the most abled and qualified classical homœopath and take the treatment under his proper guidance and advice.

Sex remedies in Homeopathy!!!

Some important sex remedies

Few words about the writer

Dr. SAYEED AHMAD is a renowned and successful Homœopath for more than 25 years. He has been awarded Honours with Diploma "D. I. Hom." for securing highest 97% marks from The British Institute of Homœopathy, England. He is writer of 13 books on homeopathy.
Homeopathy for Humanity Society Pakistan is proud to publsh his articles on homeopathy with his permission.

Some important sex remedies
Dr. Sayeed Ahmad D. I. Hom. (London)

AFTER COITION

* Great weakness, loss of appetite, lassitude. ----- Agar.
* Prostration after coition. ----- Agar., Calc., Chin., Con., Dig., Kali-c., Kali-p., Nat-c., Sel.
* Nervous depression. ----- Ced.
* The prepuce remains behind the glans; it is painful and swollen. ----- Calad.
* Weakness of body and eyes. ----- Kali-c.
* Vertigo after coition. ----- Bov., Sep.

AVERSION TO COITION

* Repugnance to coition. ----- Cann-s., Lyc.
* Women have no sexual desire at all. Frigid. ----- Onos.
* Great aversion to coition with impotence. ----- Graph.
* Aversion to coition. ----- Arn., Graph., Lyc.

DESIRE COITION

* Irresistible desire for coition. ----- Canth., Phos., Stram.
* Increase of sexual desire with flaccidity of the penis. ----- Agar.
* Sexual desire increased. ----- Alum., Anac., Apis, Aur-mur., Camph., Cann-i., Eucal., Gnaph., Hipp., Ind., Lil-t., Lyss.
* Sexual desire increased in women. ----- Aster., Canth., Con., Fl-ac., Hyos., Lach., Murex, Nux-v., Orig., Phos., Plat., Puls., Ver.
* Increase of sexual desire, lascivious; exposes his person. ----- Hyos.
* Violent erections and increased sexual desire. ----- Mez.
* Sexual desire diminished in female. ----- Berb-v., Agn., Bar-c., Caust., Ferr., Graph., Helon., Lyc., Nat-m.
* Sexual passion increased in old women. ----- Mosch.
* Violent sexual desire. ----- Plb.
* Violent sexual excitement in women. ----- Ferula Glauca
* A very marked increase of sexual desire, with frequent erections, especially at night. ----- Staph.
* Nymphomania. ----- Canth., Hyos., Lach., Lilt-t., Murex, Orig., Phos., Plat., Salix-n., Stram.

DURING COITION

* Falls asleep. ----- Lyc.
* Convulsions. ----- Bufo.
* Emission too late or absent. ----- Lyss.
* Coition painful (Female). ----- Apis, Arg-n., Lyc., Plat., Sep., Staph. Thuj.
* Too quick discharge of semen. ----- Sulph.
* Emission absent. ----- Bufo, Graph., Mill., Psor.
* Coition prevented due to extreme sensitiveness of vagina. ----- Plat., Thuj.
* Excessive enjoyment. ----- Fl-ac.
* Want of enjoyment. ----- Anac.
* Erection insufficient. ----- Sep.
* Erection weak. ----- Ther.
* Weakness or total absence of erection. ----- Lyc.
* Fainting during coition (Female). ----- Murex, Orig., Plat.

EXCESSIVE COITION

* Want of appetite. ----- Dig.
* Backache. ----- Puls., Staph.
* Deafness. ----- Petr.
* Eyes and face sunken and weak legs. ----- Staph.
* Headache. ----- Puls.
* Hysteria. ----- Con.
* Loss of memory. ----- Staph.
* Weakness. ----- Ars., Dig., Ust.

GENITALS

* Children handling genitals. ----- Malan., Med.
* Genitals atrophied. ----- Carb-an., Cer-s., Iod., Phos., Staph.
* Genitals cold and relaxed. ----- Agn., Dios., Gels.
* Male child pulls genitals. ----- Bell., Bufo, Canth., Hyos., Merc., Stram.
* The penis is small, flaccid, cold and relaxed. ----- Agn.
* Hands on genitals or pubes always. ----- Zinc.
* Exposing of genitals with indecent talk. ----- Stram.
* Grasping genitals. ----- Puls.
* Inclination to grasp genitals. ----- Bufo.
* Itching in the genitals. ----- Agar.
* Voluptuous itching in the scrotum. ----- Anac.
* Contraction of the penis; it becomes quite small. ----- Ign.
* Penis small, cold, relaxed. ----- Lyc.
* Dwindling of testes. ----- Caps.
* Atrophy of testicles. ----- Chim.

SEMINAL EMISSIONS

* Seminal emissions in sleep with absence of erections. ----- Nuph.
* Seminal emissions in sleep without knowledge. ----- Ind.
* Seminal emissions in sleep. ----- Agar., Aloe., Ferr., Nuph., Nux-v., Stram.
* Seminal emissions in sleep awake him. ----- Thuj.
* Seminal emissions in sleep, sometimes without erections or dreams. ----- Dios.
* Seminal emissions with vertigo. ----- Sars.
* Nightfall almost every night. ----- Arg-m., Nat-p., Phos., Sulph.
* Seminal emissions when in presence of a woman. ----- Nux-v., Ust.

MASTURBATION

* Desire for solitude for masturbation. ----- Bufo, Ust.
* Masturbation and its consequences. ----- Nux-v., Staph.
* Great sexual excitement driving him to masturbation. ----- Orig.
* Unnatural increase of sexual desire for masturbation. ----- Plat.
* Masturbation in children, due to pruritus vulvæ. ----- Calad., Orig., Zinc.
* Irresistible tendency to masturbation. ----- Ust.
* Masturbation in boys. ----- Lach., Plat., Staph.
* Masturbation in girls. ----- Orig.

IMPOTENCE

* Absence of erections. Impotence. ----- Caust., Con.
* Entire absence of erections and desire. ----- Nuph.
* Erections absent, when coition is attempted. ----- Arg-n.
* Erections absent, even after amorous caresses. ----- Calad.
* Erections absent, nothing can produce. ----- Agar.
* Penis relaxed during embrace. ----- Nux-v.
* Complete impotence. ----- Coloc.
* Impotence with mental depression, relaxed penis. ----- Agn., Calad., Con., Lyc., Nux-v., Sel., Sulph.
* During coition feeble erection. Impotence. ----- Sel.
* Impotence in elderly men. ----- Lyc.
* Incomplete coition, erection weak emission speedy. ----- Calc., Nat-c., Nux-v., Sulph.
* No erection even after caress. ----- Calad., Calc., Graph.
* No emission, no orgasm during an embrace. ----- Sel., Sep.
* Incomplete erection during coition. ----- Con., Graph., Lyc., Ph-ac., Phos., Sep., Sulph., Ther.
* Erection fails when coition is attempted. ----- Agn., Arg-n., Calad., Graph., Nux-v., Phos., Sel., Sulph.

VAGINA

* Pruritus vaginæ, induce masturbation. ----- Calad., Nux-v., Orig., Plat., Zinc.
* Dryness in vagina. ----- Apis, Bell., Lyc., Nat-m.
* Emission of flatus from vagina. ----- Brom., Lac-c., Lyc., Nux-m., Sang.
* Itching in vagina. ----- Arund., Aur-mur., Calad, Canth., Con., Helon., Kreos., Merc., Sep., Sulph.
* Coition painful, followed by bleeding from vagina. ----- Arg-n., Arn., Ars., Hydr., Kreos., Nit-ac., Sep., Tarent-c.

NIPPLES

* Burning and itching of nipples. ----- Agar., Arund., Ars., Carb-v., Castor., Con., Crot-t., Graph., Phos., Sep., Sulph.

BREASTS

* Pain in breasts. ----- Apis, Arg-n., Aster., Bell., Bry., Calc., Chim., Con., Lac-c., Onos., Phell., Phos., Phyt., Puls., Sang., Zinc.
* Pain in breasts relieved by supporting heavy mammæ. ----- Bry., Lac-c., Phyt.
* To increase breasts. ----- Sabal-s.
* Flat breasts (To make breasts well rounded). ----- Nux-m.
* Itching of breasts. ----- Castor., Como.
* Breast tumour in unmarried girl. ----- Chim.
* Milk in virgin breasts. ----- Asaf., Cycl., Merc., Puls., Tub., Urt-u.
* Wasting of mammæ and ovaries. ----- Iod.
* Breasts painful during menses. ----- Calc., Con., Sang.

MISCELLANEOUS

* Men dislike women. ----- Con., Lyc.
* Men dislike women but like men for sex attraction. ----- Plat.
* Sadomy. ----- Caust., Plat.
* Habit of being naked while sleeping. ----- Merc., Puls., Sulph.
* Naked when wakes up. ----- Hyos., Phos.
* Burning desire in girls to marry. ----- Caust.
* Young person who does not like to marry. ----- Lach.
* Neglects wife and looks for girls and goes to cafes. ----- Caust.
* Homosexuality. ----- Med., Plat., Puls., Sep., Sulph.
* Leucorrhœa in little girls. ----- Calc., Caul., Cann-s., Merc., Merc-i-f., Puls., Senec., Sep.
* Leucorrhœa in children. ----- Cub., Merc-i-f., Mill.
* Leucorrhœa in infants. ----- Cann-s., Syph.
* Uterine Fibroid. ----- Calc., Calc-f., Gossyp., Lyc., Nux-v., Puls., Sep.
* Excessive desire for embrace. ----- Canth., Phos, Plat., Murex, Stram.
* Suppressed menses in young girls. ----- Alum., Calc-p., Cycl., Pod., Tub.
* Menses every two weeks, lasting a week, very profuse. ----- Calc., Nux-v., Trill.
* Bleeding, Uterine Fibroids. ----- Calc., Nit-ac., Thuj., Trill.
* To increase sexual desire in men. ----- Yohim.
* Anal coition with a woman. ----- Caust., Plat.
* Love with married man. ----- Nat-m.
* Adulterous. ----- Calc., Canth., Caust., Lach., Phos., Plat., Puls., Staph., Ver.
* Mannish habits of girls. ----- Carb-v., Nat-m., Petr., Plat.
* Mannish habits of women. ----- Fl-ac.
* Man lustful, searching for little girls (Obscene/Lewd). ----- Caust., Phos., Plat., Ver.
* Threatened miscarriage in 8th month. ----- Cann-i.
* Menses abnormal. ----- Puls.
* Tumours of ovaries. ----- Apis, Graph., Pod., Sec.
* Romantic young persons. ----- Ant-c., Ign.
* Women with uterine disorders. ----- Act-r., Caul., Helon., Mag-m.

NOTE :
Any information given above is not intended to be taken as a replacement for medical advice. Therefore, it is very important that the patients should avoid self-treatment and rather consult the most abled and qualified classical homœopath and take the treatment under his proper guidance and advice

Wednesday 28 May 2014

எலுமிச்சை சாறுக்கு இத்தனை சக்தியா!!!(Lemon Juice Treatment for Stones)

எலுமிச்சை சாறுக்கு இத்தனை சக்தியா!!
இன்றைய இளைஞர்களும் நடுத்தர வயதுக்காரர்களும் பெரிதும் பாதிக்கப்படும் ஒரு விஷயம் சிறு நீரகக் கல்.
இருபது வயது இளைஞர்கள் கூட இந்த பிரச்சனையில் சிக்கி அவதிப்படுகின்றனர். இதற்கு, கத்தியின்றி ரத்தமின்றி ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறது. அது எலுமிச்சை!
ஆம்… எலுமிச்சைச் சாறு பருகுவதால் சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவது தடுக்கப்படுகிறது. இது ஏதோ குருட்டுத்தனமான வாதமல்ல. 100 சதவிகிதம் ஆராய்ச்சி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ள உண்மை!
அமெரிக்காவின் சான் டியாகோ கிட்னி ஸ்டோன் சென்டரின் இயக்குநர் ரோஜர் எல் சர் என்பவர் இதனை நிரூபித்துள்ளார்.
சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகாமல் தடுக்க மொத்தம் ஐந்து வழிகள் உள்ளனவாம். அதில் முக்கியமானது எலுமிச்சைச் சாறு அதிகமாகப் பருகுவது.
பொதுவாகவே பழச்சாறுகளை அதிகமாகப் பருகுவதன் மூலம் உடலில் உப்பு சேர்வதை தவிர்க்க முடியும். அதிலும் சிட்ரிக் அமிலத் தன்மை கொண்ட பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். எலுமிச்சையில்தான் அதிகளவு சிட்ரைட் உள்ளது.
எனவே எலுமிச்சைச் சாறு மூலம் சிகிச்சை தருகிறார்கள். இதற்கு லெமனேட் தெரபி என்று பெயர்.
தேவையான அளவு எலுமிச்சையை சாறு பிழிந்து இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் கலந்து, வேளைக்கு நான்கு அவுன்ஸ் வீதம் திமும் பருகுவதுதான் இந்த லெமனேட் தெரபி. செலவு அதிகம் பிடிக்காத, தொந்தரவில்லாத, சுவையான சிகிச்சை.
இந்த லெமனேட் தெரபியால் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாவதை 1.00 லிருந்து 0.13 விகிதமாகக் குறைவது ஆதாரப்பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
சிட்ரைட் இல்லாத பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுவதையும் தவிர்க்கச் சொல்கிறார் ரோஜர் சர். காரணம் இந்தப் பழங்களில் கால்ஷியம் சத்து அதிகம் இருக்கும். சிறுநீரகக் கல் உருவாகக் காரணமே, கால்ஷியம் ஆக்ஸலேட்தான்.
பெரும்பாலானோருக்கு சிறுநீரகத்தில் சிறு சிறு கற்கள் இருந்து கொண்டுதான் உள்ளனவாம். இது அவர்களுக்கே தெரிவதில்லையாம்.
சிறுநீரகக் கல் பிரச்சினை எப்போது தெரியும்?
சிறுநீரகக் கல் பிரச்சினை இருப்பதை மூன்று அறிகுறிகள் மூலம் உணரலாம். இதுபற்றி ரோஜர் சர் கூறுகையில், “கால்சியம் வகைக் கற்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து, வெளியேறும் இடத்துக்கு நகரும் போதுதான் முதுகு வலி, சிறுநீரில் ரத்தம், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை உணர முடியும். அப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
யூரிக் ஆசிட் வகைக் கற்களும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகின்றன. சிறுநீரில் வெளியேறும் கழிவுப் பொருள்தான் இதுவும். ஆனால் இந்த கழிவு அதிகமாக உடலில் சேரும்போது, முழுமையாக வெளியேறாமல் சிறுநீரகத்தில் தங்கி கற்களாக உருவாகிவிடும். அதிக புரோட்டீன் உணவுகளை உண்பவர்களுக்கு இந்த மாதிரி கற்கள் உருவாகுமாம்.
இன்னொரு வகை சிறுநீரகக் கற்களுக்கு மான்கொம்பு கற்கள் என்று பெயர் வைத்திருக்கிறார்கள். மானின் கொம்பு போன்ற தோற்றத்தில் இந்தக் கற்கள் இருக்குமாம். கிறிஸ்டைன் என்ற வகை அரிய கற்களும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகின்றன.
ஏற்கெனவே சிறுநீரகத்தில் கற்கள் – ஆனால் தொந்தரவில்லாமல்- இருந்தால், அவர்கள் உடனடியாக முன்தடுப்பு சிகிச்சைகளில் தீவிரமாக இறங்க வேண்டும். காரணம், அடுத்த 10 ஆண்டுகளுக்குள் இன்னும் ஒரு கல் உருவாகிவிடும் வாய்ப்பு உள்ளது.
கற்கள் பெரிதாகி, வேறு வழியில்லாத நிலை தோன்றும்போது, அறுவைச் சிகிச்சைதான் வழி. லித்தோட்ரிஸ்பி (lithotripsy), பெர்குடானியஸ் நெப்ரோலிதோடமி (percutaneous nephrolithotomy) மற்றும் லேசர் லித்தோட்ரிஸ்பியுடன் கூடிய யூரேடெரோஸ்கோபி (ureteroscopy with laser lithotripsy) என மூன்று சிகிச்சைகள் உள்ளன.
இந்த சிக்கல்களுக்குள் போகாமல் தவிர்த்துக் கொள்ள ஆரம்பத்திலிருந்தே எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். சிட்ரஸ் அடங்கிய பழங்கள், பழச்சாறுகள் பருக வேண்டும்.
“திரும்பத் திரும்ப இதுபோன்ற அறுவைச் சிகிச்சைகளில் மாட்டிக் கொள்ளாமல் நோயாளிகளைத் தடுப்பதே நமது நோக்கம். ஒரு முறை அறுவை செய்து அகற்றப்பட்ட கற்கள், மீண்டும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகாமல் தடுப்பது மிக முக்கியம். இப்போது இதற்கான சாத்தியம் 50 சதவிகிதமாக உள்ளது. விரைவில் அது பூஜ்யமாக மாறும்” என்கிறார் ரோஜர் சர்.


எலுமிச்சை சாறுக்கு இத்தனை சக்தியா!!

இன்றைய இளைஞர்களும் நடுத்தர வயதுக்காரர்களும் பெரிதும் பாதிக்கப்படும் ஒரு விஷயம் சிறு நீரகக் கல்.

இருபது வயது இளைஞர்கள் கூட இந்த பிரச்சனையில் சிக்கி அவதிப்படுகின்றனர். இதற்கு, கத்தியின்றி ரத்தமின்றி ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறது. அது எலுமிச்சை!

ஆம்… எலுமிச்சைச் சாறு பருகுவதால் சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவது தடுக்கப்படுகிறது. இது ஏதோ குருட்டுத்தனமான வாதமல்ல. 100 சதவிகிதம் ஆராய்ச்சி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ள உண்மை!

அமெரிக்காவின் சான் டியாகோ கிட்னி ஸ்டோன் சென்டரின் இயக்குநர் ரோஜர் எல் சர் என்பவர் இதனை நிரூபித்துள்ளார்.

சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகாமல் தடுக்க மொத்தம் ஐந்து வழிகள் உள்ளனவாம். அதில் முக்கியமானது எலுமிச்சைச் சாறு அதிகமாகப் பருகுவது.

பொதுவாகவே பழச்சாறுகளை அதிகமாகப் பருகுவதன் மூலம் உடலில் உப்பு சேர்வதை தவிர்க்க முடியும். அதிலும் சிட்ரிக் அமிலத் தன்மை கொண்ட பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். எலுமிச்சையில்தான் அதிகளவு சிட்ரைட் உள்ளது.

எனவே எலுமிச்சைச் சாறு மூலம் சிகிச்சை தருகிறார்கள். இதற்கு லெமனேட் தெரபி என்று பெயர்.

தேவையான அளவு எலுமிச்சையை சாறு பிழிந்து இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் கலந்து, வேளைக்கு நான்கு அவுன்ஸ் வீதம் திமும் பருகுவதுதான் இந்த லெமனேட் தெரபி. செலவு அதிகம் பிடிக்காத, தொந்தரவில்லாத, சுவையான சிகிச்சை.

இந்த லெமனேட் தெரபியால் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாவதை 1.00 லிருந்து 0.13 விகிதமாகக் குறைவது ஆதாரப்பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

சிட்ரைட் இல்லாத பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுவதையும் தவிர்க்கச் சொல்கிறார் ரோஜர் சர். காரணம் இந்தப் பழங்களில் கால்ஷியம் சத்து அதிகம் இருக்கும். சிறுநீரகக் கல் உருவாகக் காரணமே, கால்ஷியம் ஆக்ஸலேட்தான்.

பெரும்பாலானோருக்கு சிறுநீரகத்தில் சிறு சிறு கற்கள் இருந்து கொண்டுதான் உள்ளனவாம். இது அவர்களுக்கே தெரிவதில்லையாம்.

சிறுநீரகக் கல் பிரச்சினை எப்போது தெரியும்?

சிறுநீரகக் கல் பிரச்சினை இருப்பதை மூன்று அறிகுறிகள் மூலம் உணரலாம். இதுபற்றி ரோஜர் சர் கூறுகையில், “கால்சியம் வகைக் கற்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து, வெளியேறும் இடத்துக்கு நகரும் போதுதான் முதுகு வலி, சிறுநீரில் ரத்தம், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை உணர முடியும். அப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

யூரிக் ஆசிட் வகைக் கற்களும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகின்றன. சிறுநீரில் வெளியேறும் கழிவுப் பொருள்தான் இதுவும். ஆனால் இந்த கழிவு அதிகமாக உடலில் சேரும்போது, முழுமையாக வெளியேறாமல் சிறுநீரகத்தில் தங்கி கற்களாக உருவாகிவிடும். அதிக புரோட்டீன் உணவுகளை உண்பவர்களுக்கு இந்த மாதிரி கற்கள் உருவாகுமாம்.

இன்னொரு வகை சிறுநீரகக் கற்களுக்கு மான்கொம்பு கற்கள் என்று பெயர் வைத்திருக்கிறார்கள். மானின் கொம்பு போன்ற தோற்றத்தில் இந்தக் கற்கள் இருக்குமாம். கிறிஸ்டைன் என்ற வகை அரிய கற்களும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகின்றன.

ஏற்கெனவே சிறுநீரகத்தில் கற்கள் – ஆனால் தொந்தரவில்லாமல்- இருந்தால், அவர்கள் உடனடியாக முன்தடுப்பு சிகிச்சைகளில் தீவிரமாக இறங்க வேண்டும். காரணம், அடுத்த 10 ஆண்டுகளுக்குள் இன்னும் ஒரு கல் உருவாகிவிடும் வாய்ப்பு உள்ளது.

கற்கள் பெரிதாகி, வேறு வழியில்லாத நிலை தோன்றும்போது, அறுவைச் சிகிச்சைதான் வழி. லித்தோட்ரிஸ்பி (lithotripsy), பெர்குடானியஸ் நெப்ரோலிதோடமி (percutaneous nephrolithotomy) மற்றும் லேசர் லித்தோட்ரிஸ்பியுடன் கூடிய யூரேடெரோஸ்கோபி (ureteroscopy with laser lithotripsy) என மூன்று சிகிச்சைகள் உள்ளன.

இந்த சிக்கல்களுக்குள் போகாமல் தவிர்த்துக் கொள்ள ஆரம்பத்திலிருந்தே எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். சிட்ரஸ் அடங்கிய பழங்கள், பழச்சாறுகள் பருக வேண்டும்.

“திரும்பத் திரும்ப இதுபோன்ற அறுவைச் சிகிச்சைகளில் மாட்டிக் கொள்ளாமல் நோயாளிகளைத் தடுப்பதே நமது நோக்கம். ஒரு முறை அறுவை செய்து அகற்றப்பட்ட கற்கள், மீண்டும் சிறுநீரகத்தில் உருவாகாமல் தடுப்பது மிக முக்கியம். இப்போது இதற்கான சாத்தியம் 50 சதவிகிதமாக உள்ளது. விரைவில் அது பூஜ்யமாக மாறும்” என்கிறார் ரோஜர் சர்.

சித்தர்கள் கண்ட சிறுநீர்ப் பரிசோதனை முறை!!!(simple Urine Test)

சித்தர்கள் கண்ட சிறுநீர்ப் பரிசோதனை முறை
காலைச் சிறுநீரை ஒரு கண்ணாடிக் கிளாசில் எடுத்து அதில் இரண்டு சொட்டு நல்லெண்ணையை விட்டுவிட்டு உற்றுக்கவனியுங்கள்.
எண்ணெய்த்துளி பாம்புபோல வளைந்து காணப்பட்டால் உங்கள் உடலில் வாதம் மிகுந்துள்ளது. 
மோதிரம் போல வட்டமாக இருந்தால் உங்களுக்கு பித்த நோய்,
முத்துப்போல நின்றால் உங்களுக்கு கபநோய்,
எண்ணெய்த்துளி வேகமாக பரவினால் நோய் விரைவில் குணமாகும்.
எண்ணெய்த்துளி அப்படியே இருந்தால் நோய் குணமாக தாமதமாகும்.
எண்ணெய்த்துளி சிதறினாலோ அமிழ்ந்துவிட்டாலோ நோயை குணப்படுத்த இயலாது.


சித்தர்கள் கண்ட சிறுநீர்ப் பரிசோதனை முறை

காலைச் சிறுநீரை ஒரு கண்ணாடிக் கிளாசில் எடுத்து அதில் இரண்டு சொட்டு நல்லெண்ணையை விட்டுவிட்டு உற்றுக்கவனியுங்கள். 

எண்ணெய்த்துளி பாம்புபோல வளைந்து காணப்பட்டால் உங்கள் உடலில் வாதம் மிகுந்துள்ளது. 
மோதிரம் போல வட்டமாக இருந்தால் உங்களுக்கு பித்த நோய், 

முத்துப்போல நின்றால் உங்களுக்கு கபநோய், 

எண்ணெய்த்துளி வேகமாக பரவினால் நோய் விரைவில் குணமாகும்.

எண்ணெய்த்துளி அப்படியே இருந்தால் நோய் குணமாக தாமதமாகும்.

எண்ணெய்த்துளி சிதறினாலோ அமிழ்ந்துவிட்டாலோ நோயை குணப்படுத்த இயலாது.

Tuesday 27 May 2014

வீட்டுக் குறிப்புகள்!!!


பயனுள்ள
வீட்டுக் குறிப்புகள்:
******************
1. கோடை காலத்தில் மதிய உணவில் வெஜிடபிள் சாலட் அவசியம் சேர்க்க வேண்டும். அதிக எண்ணெயில் பொரித்த உணவு வகைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
2. வீட்டில் எறும்புப் புற்று இருந்தால் அங்கே கொஞ்சம் பெருங்காயத் தூளைத் தூவிவிட்டால் எறும்புத் தொல்லை இருக்காது.
3. பிரிட்ஜ் இல்லாதவர்களுக்கு இட்லி மாவு, தோசை மாவு புளித்துப் போகாமல் தடுக்க அரைத்த மாவை பிளாஸ்டிக் டப்பா அல்லது பக்கெட்டில் போட்டு மூடினால் புளித்துப் போகாமல் இருக்கும்.
4. குத்துவிளக்கு, காமாட்சி அம்மன் விளக்கின் மேல் நுனியில் ரப்பர் பேண்டைச் சுற்றிப் பூ வைத்தால் கீழே விழாது.
5. துணிகளில் எண்ணெய் கறையோ, கிரீஸ் தாரோ பட்டு விட்டால் அவற்றைத் துவைக்கும் போது சில சொட்டுக்கள் நீலகிரித் தைலம் விட்டுக் கழுவினால் கறைகள் போய்விடும்.
6. எவர்சில்வர் பாத்திரங்கள் நாளடைவில் பளபளப்பு மங்கினால் வாரத்துக்கு ஒரு முறை விபூதியைக் கொண்டு நன்கு தேய்த்து வாருங்கள். வெள்ளிப் பாத்திரங்கள் போல் மின்னுவதைப் பார்க்கலாம்.
7. வெள்ளி ஆபரணங்களுடன் சிறிது கற்ப்பூரத்தைப் போட்டு வைப்பதால் வெள்ளி ஆபரணங்கள் கருப்பாவதைத் தடுக்கலாம்.
8. உங்கள் பிளாஸ்டிக் பக்கெட் ஓட்டையாகி விட்டால் அதைக் கவிழ்த்து பழைய டூத் பிரஷைத் தீயில் காட்டி உருகும் திரவத்தை அந்த ஓட்டை மீது படியச் செய்யவும். ஓட்டை அடைபடும்.
9. எப்பொழுதாவது உபயோகிக்கும் "ஷூ"க்களில் ரசகற்பூர உருண்டை ஒன்றை ஒவ்வொரு "ஷூ"விலும் போட்டு வைத்தால் பூச்சிகள் அணுகாது.
10. ஷாம்பு வரும் சிறு பிளாஸ்டிக் கவர்கள் காலியானதும் அவற்றைத் துணிகளை ஊறவைக்கும் போது அதனுடன் போட்டு ஊறவைத்தால் துணி மணமாக இருக்கும்.
11. பிரஷர் குக்கரை உபயோகபடுத்தாத நேரங்களில் மூடி வைக்கக் கூடாது.
12. ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் நான்கு ஸ்பூன் டேபிள் சால்ட் கலந்து அதை அறையின் நான்கு பக்க ஓரங்களில் தெளித்துவிட்டால் எறும்பு நடமாட்டம் இருக்காது.
13. வீட்டில் குளிர்சாதனப் பெட்டி இல்லாதவர்கள் காய்கறிகளின் மீது ஈரத் துணியைப் போட்டு மூடி வையுங்கள். வாடாமல் இருக்கும்.
14. பொருட்களை கரையான் அரிக்காமல் இருக்க கற்பூரத்தைப் பொடி செய்து தூவி வையுங்கள்.
15. வெள்ளி சாமான்களை பீரோவில் வைக்கும்போது அதற்குள் கற்பூரத்தைப் போட்டு வைப்பது நல்லது.
16. அசைவம் சமைத்த பிறகு பாத்திரங்களில் வீசும் துர்நாற்றத்தை நீக்கப் பாத்திரங்களில் சிறிதளவு புளியைத் தடவிப் பிறகு வழக்கம் போல் கிளீனிங் பவுடர் போட்டுத் தேய்க்க வேண்டும்.
17. இஞ்சியை ஈரத்துணியில் சுற்றித் தண்ணீர்க் குடத்தின் மேல் வைத்திருந்தால் பத்து நாள் வரை புதிதாகவே இருக்கும்.
18. காய்ந்த எலுமிச்சை, ஆரஞ்சுத் தோல்களை அலமாரியில் வைத்தால் பூச்சிகள் அணுகாது.
19. கடையில் எட்டணாவுக்கு மூக்குப் பொடி வாங்கித் தண்ணீரில் கரைத்து எறும்புப் புற்றின் மேல் தெளித்து விடுங்கள். எறும்புகள் மாயமாய் மறைந்து போகும்.
20. குழந்தைகளுக்கு வெஜிடபிள் சூப் தரும் போது அதில் துருவிய முந்திரி, பொடியாக நறுக்கிய பிரெட்டை நெய்யில் வறுத்து சூப்பின் மேல் தூவித் தந்தால் குழந்தைகள் விரும்பிச் சாப்பிடுவர்.
21. புளித்த பாலில் வெள்ளிப் பாத்திரங்களையோ, வெள்ளி நகைகளையோ அரை மணிநேரம் ஊறப் போட்டுப் பின் துலக்கினால் அவை புதியவை போல் இருக்கும்.
22. வெள்ளை நிற வாஸ்பேஷன், பாத்ரூம், டைல்ஸ் மற்றும் சிங்க்கை க்ளீனிங் பவுடர்களைக் கொண்டு சுத்தம் செய்த பின், சொட்டு நீலம் கலந்த நீரால் அலம்பிவிட்டால் பளபளப்பு மேலும் கூடும்.
23. வீட்டில் ஹோமங்கள் செய்யும் போது ஒரு டேபிள் பேனை ஜன்னல் ஓரமாக வெளிப்பக்கம் பார்த்து வைத்துவிட்டால் புகை உள்ளே பரவாது.
24. வெண்ணெயில் உப்பைத் தூவி விட்டால் அது நாட்பட்டாலும் கெடாமல் இருக்கும்.
25. வெயில் காலத்தில் எங்கு நோக்கினும் ஈக்கள் மொய்த்துக் கொண்டிருக்கும். வீட்டைக் கழுவும் போது நீரில் சிறிது உப்பைச் சேர்த்துப் பின்பு கழுவுங்கள்.காய்ந்த பின் அறையில் ஈக்கள் வராது.
26. காய்கறி மற்றும் பழங்களை சிறிதளவு வினிகர் கலந்த குளிர்ந்த நீரில் ஒரு சில நிமிடங்கள் போட்டு வைத்தால் கிருமிகள் இறந்து விடும்.
27. பூண்டு, வெங்காயம் போன்றவைகளை நறுக்குவதால் கத்தியில் ஏற்படும் துர்நாற்றத்தை போக்க, சிறிதளவு உப்பை கத்தியில் தடவி குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
28. பால் பாத்திரத்தின் அடியில் ஒட்டிக் கொள்ளாமல் இருக்க பாத்திரத்தை முதலில் குளிர்ந்த நீரால் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
29. கோதுமை உள்ள பாத்திரத்தில் ஒரு கொத்து வெந்தயக் கீரையை போட்டு வைத்தால் பூச்சிகள் வராது.
30. இரவில் படுப்பதற்கு முன் ப்ளீச்சிங் பவுடரைச் சிறிது எடுத்து கழிப்பறையிலும் குளியலறையிலும் தூவி விட்டு அப்படியே விட்டு விட வேண்டும். கரப்பான் பூச்சித் தொல்லை இருக்காது.
31. நறுக்கி வைத்த வெங்காயத்தில் சிறிதளவு வெண்ணெய் கலந்து வைத்தால் நீண்ட நேரம் பிரஷ்ஷாக இருக்கும்.
32. தேங்காய் மூடியை தண்ணீரில் வைத்தால் அல்லது மூடியில் சிறிது உப்பை தடவி வைத்தால் கெடாமல் இருக்கும்.
33. நகைகளை பஞ்சில் சுத்தி வைத்தால் புது பொலிவுடன் இருக்கும்.
34. வீட்டு ஜன்னல்களுக்கு கரும் பச்சை, கருநீலத்தினால் ஆன திரைச் சீலைகளைப் பயன்படுத்தினால் வெயிலின் உஷ்ணம் உள்ளே வராது.
35. சமைக்கும் போது எரிபொருள் சிக்கனம் செய்ய வேண்டும். கீரையைத் தவிர எது சமைத்தாலும் பாத்திரத்தை மூடி வையுங்கள்.
36. மொசைக் தரையில் அழுக்கு நீங்கி பளபளப்பாக இருக்க, வெதுவெதுப்பான நீரில் கொஞ்சம் சாக்பீஸ் தூள் மற்றும் சலவை சோடா கலந்து ஸ்பாஞ்சை வைத்து துடைத்து, பிறகு நல்ல தண்ணீரில் மீண்டும் ஒரு முறை துடைக்க வேண்டும்.
37. சமையலறையிலுள்ள பாத்திரம் கழுவும் தொட்டியைச் சுத்தப்படுத்த, பழைய செய்தித்தாள்களைக் கொண்டு தேய்த்தால் அழுக்கு நீங்கி சுத்தமாக இருக்கும்.
38. கத்தியைச் சூடாக்கி ரொட்டியை வெட்டினால் பிசிறு இல்லாமல் நினைத்த படி வெட்டலாம்.
39. மீன் பாத்திரத்தில் மீன் வாடை இருந்தால் சீயக்காய்த் தூளையும், புளியையும் சேர்த்துப் பாத்திரத்தைத் துலக்கினால் மீன் வாடை போய்விடும்.
40. எலுமிச்சம்பழம் உலர்ந்து விட்டால் கொதிநீரில் ஐந்து நிமிடம் போட்டு பிறகு சாறு பிழிந்தால் நிறையச் சாறு கிடைக்கும்.
41. மழை நீரில் பருப்பு வகைகளை வேக வைத்தால் ஒரு கொதியில் வெந்து விடும். ருசியும் அதிகரிக்கும்.
42. ஊறுகாயைக் கிளறுவதற்கு மர அகப்பை உபயோகிக்க வேண்டும்.
43. தயிர், மோர் பாத்திரங்களைச் சுத்தம் செய்து வெயிலில் காய வைத்தால் அந்த பாத்திரத்தில் உள்ள வாடை நீங்கி விடும்.
44. பிளாஸ்க்கில் உள்ள துர்நாற்றம் அகல வினிகர் போட்டு கழுவலாம்.
45. கறிவேப்பிலை காயாமல் இருக்க வேண்டுமானால் அதன் மீது ஓர் அலுமினியப் பாத்திரத்தை மூடி வைத்தால் அது காயாமல் இருக்கும்.
46. சின்ன வெங்காயத்தை வாங்கி வெயிலில் உலர்த்தி எடுத்து வைத்திருந்தால் ஒரு மாதம் வரை கெடாமல் முளை வராமல் இருக்கும்.
47. எலுமிச்சம் பழத்தை நாளொன்றுக்கு ஒரு மணி நேரம் தண்ணீரில் போட்டு எடுத்து வைத்திருந்தால் ஒரு வாரம் வரை வாடாமலும் கெட்டுப் போகாமலும் இருக்கும்.
48. இஞ்சியை ஈர மணலில் புதைத்து வைக்க வேண்டும்.
49. வாழைக்காயை தண்ணீரில் போட்டு வைத்திருந்தால் ஒரு வாரம் வரை கெடாமல் இருக்கும்.
50. வெண்டைக்காயின் காம்பையும், தலைப்பாகத்தையும் நறுக்கி விட்டு வைத்தால் மறுநாள் சமைப்பதற்குள் முற்றிப் போகாமல் இருக்கும்.
51. கடலை எண்ணெய் கெடாமல் இருக்க சிறிது புளியை போட்டு வைக்க வேண்டும்.
52. எரிந்து கொண்டிருக்கும் பல்பின் மேல் இரண்டு சொட்டு சென்டைத் தெளியுங்கள். அறை முழுக்க கமகமவென்று வாசனை பரவும்.
53. நைலான் துணியை தைக்கும் போது ஊசி லேசில் இறங்காது ஊசியை அடிக்கடி சோப்பில் குத்தி எடுத்து நைலானைத் தைத்தால் சுலபமாக ஊசி இறங்கும்.
54. டூத் பேஸ்டை கடைசி வரை எடுக்க அதனை வெந்நீரில் போட்டுச் சிறிது நேரம் கழித்துப் பின் அழுத்த மிச்சம் மீதி பேஸ்டும் வந்துவிடும்.
55. உப்புக் கரைந்த குளிர்ந்த நீரில் ரத்தக்கறை பட்ட துணிகளைக் கொஞ்ச நேரம் ஊறவைத்து பின் எடுத்துச் சுத்தம் செய்யுங்கள். கறை போய்விடும்.
56. மாவடு ஊறுகாயில் சிறிதளவு விளக்கெண்ணெய் விட்டால் பூச்சிகள் வராமல் நீண்ட நாள் இருக்கும். கெட்டுப் போகாது.
57. வெள்ளைத்துணி பளிச்சிட வெள்ளைத் துணிகளைத் துவைக்கும் போது தண்ணீரில் சிறிது டேபிள் சால்ட் சேர்த்துக் கொண்டால் துணிகள் வெள்ளை வெளேர் என்று இருக்கும்.
58. முகம் பார்க்கும் கண்ணாடியின் மீது தேயிலையினால் துடைத்தால் அழுக்கு நீங்கிக் கண்ணாடி பளபளவென்று இருக்கும்.
59. பச்சை கொத்தமல்லியையும் கறிவேப்பிலையையும் வதக்கக் கூடாது. பச்சையாக உணவில் சேர்த்தால் தான் சத்து அதிகமாக இருக்கும்.
60. கிழங்கு வகைகளை கறி செய்யும் போது அதிகமாக எண்ணெய் விட்டு வறுக்கக் கூடாது. எளிதில் ஜீரணமாகாது.
61. மின்சாரம் தடைப்பட்டிருக்கும் போது மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றுவோம். மெழுகுவர்த்தியின் வெளிச்சத்தை அதிகரிக்க மெழுகுவர்த்திக்கு பின்புறம் முகம் பார்க்கும் கண்ணாடியை வைக்கவும். இரு மடங்கு வெளிச்சம் கிடைக்கும்.
62. வெல்லம் சேர்த்து செய்யும் பொருட்களுக்கு நெய் ஊற்றுவதால் சுவையும் மணமும் கூடும்.
63. கேரட், பீட்ரூட் வாடி போனால் அதை நறுக்குவது கடினம். உப்பு கலந்த நீரில் சிறிது நேரம் போட்டு வைத்தால் புதியது ஆகி விடும். வெட்டவும் எளிதாகிவிடும்.
64. சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரில் அழுக்குத் துணிகளை ஊறவைத்து பிறகு சோப்பு போட்டு துவைத்தால் சுலபமாக வெளுக்கும்.
65. ஒரு டப்பாவில் சிறிதளவு சர்க்கரையை தூவி அதனுள் பிஸ்கட்டை வையுங்கள். பிஸ்கட் நீண்ட நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும்.
66. அரிசி மற்றும் காய்கறிகள் கழுவிய தண்ணீரை வீணாக்காமல் அதனை செடிகளுக்கு கொட்டினால் செடிகள் செழிப்பாய் வளரும்.
67. மிளகாய் நீண்ட நாட்கள் இருக்க வேண்டுமானால் அதன் காம்பை எடுத்துவிட்டு பேப்பரில் சுற்றி ப்ரிட்ஜில் வையுங்கள். நீண்ட நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும்.
68. உருளைக்கிழங்கு வேக வைத்த தண்ணீரில் பாத்திரங்களை கழுவினால் பாத்திரங்கள் ஜொலிக்கும்.
69. வீட்டில் புகை அதிகமாக காணப்படுகிறதா? அறையில் ஈரத் துணியை தொங்க விட்டால் புகை காணாமல் போய் விடும்.
70. அலுமினிய பாத்திரங்களில் அடிப்பிடிப்புக் கறையை நீக்க உப்பு காகிதத்தால் தேய்த்தால் பாத்திரம் புதுப்பொலிவுடன் இருக்கும்.
71. சமையல் மேடையில் கேஸ் ஸ்டவ்வைத் துடைக்க தேங்காய் எண்ணெய், கெரசின் இரண்டையும் சம அளவு கலந்து பயன்படுத்தினால் கிச்சன் பளிச்சென்று இருக்கும்.
72. ப்ரிட்ஜ், ஸ்டோர் ரூம், பாத்ரூம் இவற்றில் கரப்பான் பூச்சி தொல்லை இருந்தால் ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை ஆங்காங்கே வைத்தால் கரப்பான் தொல்லை இருக்காது.
73. பச்சை வெங்காயம் சாப்பிட்ட நாற்றத்தை போக்க உப்பு கலந்த நீரில் வெங்காயத்தை ஊற வைத்து எடுத்து சாப்பிட்டால் காரம், நாற்றம் இருக்காது.
74. மிதியடிக்கு அடியில் அதே சைசில் பழைய நியூஸ் பேப்பரை வெட்டி வைத்துவிட்டால் மிதியடிகள் அழுக்கு எல்லாம் பேப்பரில் சேர்ந்திருக்கும்.
75. வாழைப்பழம் சீக்கிரம் கறுத்துவிடாமல் இருக்க ஈரத் துணியால் சுத்தி வைத்தால் பிரஷ்ஷாக இருக்கும்.
76. ப்ரிட்ஜில் ஆப்பிள், கேரட் இரண்டையும் ஒரே கம்பார்ட்மெண்டில் வைக்காதீர்கள். ஆப்பிளில் இருந்து வெளிவரும் ஒரு வித வாயு கேரட்டைக் கசக்கச் செய்துவிடும்.
77. பீன்ஸ், அவரை போன்ற காய்களை வேக வைக்கும் போது எலுமிச்சை, தக்காளி ஜூஸ் சிறிது பிழிந்தால் சீக்கிரம் வெந்துவிடும்.
78. லேசான வெந்நீரில் வெங்காயத்தை நனைத்து வெட்டினால் கண்கள் எரியாது.
79. உணவில் அதிக அளவு உப்பு சேர்ந்துவிட்டால் உரித்த உருளைக்கிழங்கை அப்படியே உணவில் போட்டு விடுங்கள். உணவில் அதிகமாக இருந்த உப்பு குறைந்துவிடும்.
80. சாப்பிட்ட பிறகு, சிறிது வினிகரும், பேரபின் எண்ணெயும் கலந்து மேஜையை துடைத்துவிட்டால் மேஜை பளபளப்பாக இருக்கும். நாற்றம் இருக்காது.
81. கொஞ்சம் நீரில் கடுகு எண்ணெய் கலந்து மிருதுவான துணியில் நனைத்து மரச் சாமான்களை துடைத்தால் வார்னீஷ் செய்தது போல் இருக்கும்.
82. பழைய புத்தகங்களை பூச்சி அரிப்பில் இருந்து பாதுகாக்க புத்தக அலமாரியில் சிறிதளவு புகையிலையை தூவினால் பூச்சி அரிப்பு இருக்காது.
83. வேக வைத்த உருளைக்கிழங்கு தோலை வீணாக்காமல் அந்த தோலைக் கொண்டு கண்ணாடிகளை துடைத்தால் பளிச்சென்று மின்னும்.
84. முட்டை நீண்ட நாட்களுக்கு கெடாமல் இருக்க முட்டை கூட்டின் மீது சிறிது அளவு ரீஃபைண்ட் ஆயில் தேய்த்தால் கெடாது.
85. உள்ளங்கையில் சில சொட்டு சமையல் எண்ணெய் ஊற்றி தேய்த்துக் கொண்டு மீனை சுத்தம் செய்தால் கைகளில் மீன் நாற்றம் அடிக்காது.
86. சர்க்கரை வைத்திருக்கும் பாத்திரத்தில் எப்போதும் எறும்புத் தொல்லை இருந்தால் அந்தப் பாத்திரத்தினுள் நான்கைந்து கிராம்பை போட்டால் எறும்பு வராது.
87. குழந்தைகள் போடும் சாக்ஸ் லூஸாகி விட்டால், சாக்ஸ் ஓரத்தில் அதன் சுற்றளவுக்கு ஏற்றபடி ரப்பர் பேண்டை வைத்து உருட்டி தைத்துவிட்டால் ஓரம் தொய்ந்து போகாமல் காலை அழுத்தமாக பிடித்துக் கொள்ளும்.
88. வாசனை கம்மியான ஊதுவத்திகள் மீது சிறிது யூபிகோலனைத் தடவிய பின் ஏற்றி வைத்தால் வீடு முழுவதும் வாசனை தூக்கும்.
89. மிக்ஸியில் அரைக்கப் போடும் பொருள்கள் ரொம்பக் கொஞ்சமாக இருந்தால்,தட்டினால் மூடிவிட்டு அரைத்தால் நன்றாக அரைபடும்.
90. வெள்ளைக் கலர் டெலிபோன் அழுக்கு ஏறி இருந்தால் நெயில் பாலீஷ் ரிமூவரால் அழுந்தத் துடைத்தால் பளிச்சென்று ஆகும்.
91. பிளாஸ்டிக் குடம் வீணாகிப் போனால் பாதிக்கு மேல் வெட்டி (மேல் பாகத்தை) விட்டு குப்பைக் கூடையாக அல்லது செடி வளர்க்க உபயோகிக்கலாம்.
92. சோப்புத் தண்ணீர் கொண்டு கேஸ் அடுப்பைத் துடைக்கும் போது டியூபையும் துடையுங்கள். இதனால் டியூப் நெடுநாள் உழைக்கும். சுத்தமாகவும் இருக்கும்.
93. வீட்டில் மரச் சாமான்களுக்கு உபயோகிக்கும் பெயிண்டை முறத்தில் தடவி காய வைத்தால் நீண்ட நாட்கள் முறம் புதுசு போல இருக்கும். பூச்சிகளும் அரிக்காது.
94. டூல் பாக்ஸில் ஒரு சாக்பீஸ் கட்டி அல்லது கரித் துண்டை போட்டால், அது ஈரப் பசையை உறிஞ்சி டூல்ஸ் துருப்பிடிக்காமல் இருக்க உதவும்.
95. செருப்பின் மேல் பாகத்துத் தோலின் அடிப்பாகத்தில் மெழுகுவர்த்தியை நன்றாகத் தேய்த்து, பிறகு அணிந்து கொண்டால் செருப்பு கடிக்கவே கடிக்காது.
96. துணி பீரோவை சுத்தம் செய்யும்போது முதலில் பீரோ தட்டுகளில், பயன்படுத்திய கொசுமேட்டை ஐந்தாறு பரப்பி அதன் மேல் பேப்பர் போட்டுத் துணியை அடுக்கினால் ஒரு வருடம் வரை பூச்சிகள் நெருங்காது.
97. கொசு தொல்லைக்காகப் போடப்பட்டுள்ள நெட்லானில் சிறிய துளைகள் ஏற்பட்டு விட்டால், செலோடேப் கட் பண்ணி ஒட்டலாம்.
98. கருவேப்பிலைச் செடிக்குப் புளித்த தயிர் அல்லது மோர் விட்டால் நன்கு செழிப்பாக வளரும். தயிர் பாத்திரத்தின் உள்ளே தண்ணீர் விட்டுக் குழப்பி அந்நீரையும் விட்டு வரலாம்.
99. குழந்தைகளுக்கு உபயோகித்த சின்ன சைஸ் கொசுவலை துணியில், embroiderகைவண்ணம் காட்டி டி.வி. கவராக பயன்படுத்தலாம்.
100)துணிகளில் ஹேர்-டை பட்டால் அந்த கறையை நீக்க, நெயில்பாலிஷ் ரிமூவரால் டை படிந்த பகுதியைத் துடைத்தால் கறை போய்விடும்.
visit & join https://m.facebook.com/sureshbabusuperphotos,
101)ரப்பர் ஸ்டாம்ப் பேட், இங்க் காய்ந்து போய்விட்டால் நீலம் சில சொட்டுகள் விட்டால் அழகாக பதிய வரும்.
102)மாதுளம் பழத் தோல்களின் உள்பாகத்தை எடுத்து பல் தேய்த்தால் பல்லுக்கும் உறுதி, பல்லும் பளிச்சென்று இருக்கும்.
103)தேங்காய் உடைத்த இளநீரை சுண்ணாம்பு பாட்டிலில் சிறிது ஊற்றி வைத்தால் சுண்ணாம்பு சீக்கிரத்தில் காய்ந்து போகாமல் இருக்கும்.
104)மின்விசிறியில் தூசி படிந்து, கறை படிந்து விட்டதா? ஒரு துணியை மண்ணெண்ணையில் நனைத்து மின் விசிறியை அழுத்தித் துடையுங்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நல்ல துணியால் துடைத்துப் பாருங்கள். பளிச்சென்றாகிவிடும்.
105)அரை வாளி தண்ணீரில், நான்கு மேஜைக்கரண்டி வினீகரை கலந்து ஜீன்ஸ் துணிகளை அலசினால் சாயம் போவதை தடுக்கலாம்.
106)புது வீட்டில் பெயிண்ட் அடித்த வாடை போக மறுக்கிறதா? ஒரு பக்கெட் நிறைய தண்ணீரை நிரப்பி அறைகளில் வையுங்கள். வாடை போய்விடும்.
107)ஆணி அடிக்கும் போது நுனியில் தேங்காய் எண்ணெய் தடவினால் சுவரில் சுலபமாக இறங்கும்.
108)சமையல் அறையில் எண்ணெய் பசையுள்ள இடத்தில் சுண்ணாம்புடன் மண்ணெண்ணெய் கலந்து அடிக்கலாம்.
109)கூர்மையான கத்திகளில் தேங்காய் எண்ணெய் தடவி வந்தால் அதன் கூர்மை மழுங்காது.
110)பால் பாக்கெட் வாங்கி காய்ச்ச நேரமில்லாமல் போனால் அதை தண்ணீருக்குள் போட்டு வைத்துவிட்டால் மூன்று மணி நேரம் கழித்துக் கூட காய்ச்சலாம்.
111)இனிப்பு பலகாரங்கள் உலர்ந்து கெட்டுப் போகாமலிருக்க அதன் மீது சிறிது தேன் பூசி வைக்கலாம்.
112)பால் காய்ச்ச மறந்து போய் விட்டீர்களா? பால் திரிந்து போகுமோ என்ற பயம் ஏற்படுகிறதா? கவலை வேண்டாம். பாலைக் காய்ச்சும் முன் ஒரு சிட்டிகை சமையல் சோடா மாவு கலந்து காய்ச்சினால் பால் திரியாது.
113)காபி பொடியை போடுவதற்கு முன் பில்டரின் அடிப்பாகத்தை தீயில் காட்டி விட்டு பின்பு உபயோகித்தால் டிகாஷன் கலகலவென்று இறங்கும்.
114)நெய் எவ்வளவு நாளானாலும் பிரஷ்ஷாக இருக்க அதோடு ஒரு வெல்லத் துண்டைப் போட்டு வைக்கவும்.
115)தக்காளி, எலுமிச்சைப் பழம் சீக்கிரம் கெடாமலிருக்க உப்பு கலந்த நீரில் போட்டு வைக்கவும்.
116)கோதுமை மாவை நன்கு சலித்து சிறிதளவு டேபிள் சால்ட்டை கலந்து வைத்தால் வண்டுகள் வராது.
117)தயிர் புளித்து விடுமோ என்ற பயம் வேண்டாம்.ஒரு துண்டு தேங்காயைப் போட்டு வைத்தால் தயிர் புளிக்காது.
118)ஆப்பிள் மிகவும் புளிப்பாக இருந்தால் தோல் சீவி நறுக்கி உப்பு, மிளகாய்ப் பொடி,வெந்தயப் பொடி, பெருங்காயப் பொடி கலந்து தாளித்துக் கொட்டுங்கள். புதுமையான ஊறுகாய் தயார்.
119)தேங்காயை சரிபாதியாக உடைக்க, தண்ணீரில் நனைத்து பின்னர் உடைக்க வேண்டும்.
120)கொத்தமல்லி இலைகளை நன்கு ஆய்ந்து சுத்தமாக தண்ணீரில் அலசி காய வைத்து காற்று புகாத டப்பாவில் போட்டு வைத்தால், நிறைய நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும்.
121)குளிர்ந்த நீரில் சில சொட்டுகள் எலுமிச்சை சாற்றை விட்டு அதில் காய்கறிகளைப் போட்டு வைத்தால் காய்கறிகள் அப்போது பறித்தது போல் "பிரஷ்"ஷாக இருக்கும்.
122)உப்பு வைத்திருக்கும் பாத்திரத்தினுள்ளே ஒரு பிளாஸ்டிக் பேப்பரை போட்டு அதன் மீது உப்பைக் கொட்டி வையுங்கள். உப்புக்கல் கசியாமல் அப்படியே இருக்கும்.
123)குடிக்கும் தண்ணீர் மணமா இருக்கணுமா? வாட்டர் பில்டரில் சிறிதளவு துளசியை போட்டு வையுங்கள்.
124)முதல் நாள் சாதம் மீதி இருந்தால் கவலை வேண்டாம். அதை மிக்ஸியில் நன்கு அரைத்து எடுத்து இரண்டு பிடி கடலை மாவு, பச்சை மிளகாய் துண்டுகள், உப்பு,கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி, ஒரு கரண்டி தயிர் விட்டு தண்ணீர் சேர்த்து தோசையாக வார்த்தால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
125)சப்பாத்தி எப்போதும் சூடாக இருக்க, அதை சில்வர் பேப்பரில் சுற்றி வைக்கவும்.
126)மழைக்காலங்களில் தீப்பெட்டியிலுள்ள குச்சிகள் நமத்து போகாமல் இருக்க பெட்டியினுள் நான்கைந்து அரிசியைப் போட்டு ஒரு டப்பாவில் போட்டு மூடிவிட்டால் குச்சிகள் எளிதில் தீப்பற்றும்.
127)உருளைக்கிழங்கு போண்டா செய்வது போல, எல்லா காய்கறிகளையும் ஒன்றாக வதக்கி உருட்டி கடலை மாவில் தேய்த்து எண்ணெயில் பொரித்தெடுக்க வெஜிடபிள் போண்டா செய்யலாம். குழந்தைகள் காய்களையும் சாப்பிட ஒரு சந்தர்ப்பம்.
128)தானியம் மற்றும் பயறு வகைகளை எட்டு மணி நேரம் ஊற வைத்து தண்ணீர் வடித்து ஹாட் பேக்கில் போட்டு மூடி மறுநாள் திறந்து பார்த்தால் முளை கட்டிய தானியம் தயார். தானியங்களை முளை கட்டுவதற்கு ஒரு எளிய வழி.
129)கோதுமையை நன்கு கழுவி நான்கு மணி நேரம் ஊற வைத்து உலர்த்தி பின் மிஷினில் அரைத்து சப்பாத்தி செய்தால் மிகவும் மிருதுவான சப்பாத்தி கிடைக்கும்.
130)சமையலில் உப்பு சற்று கூடுதலா? கவலை வேண்டாம். பால், க்ரீம், தயிர் இவற்றில் ஏதோ ஒன்றினைச் சேருங்கள். சரியாகிவிடும்.
131)வாழைப்பூ, வாழைத்தண்டு ஆகியவற்றை நறுக்கினால் உடனே அவற்றை மோர் கலந்த தண்ணீரில் போட்டு வைக்க வேண்டும். இதனால் வாழைப்பூ, வாழைத்தண்டின் நிறம் மாறாது. கறை பிடிக்காது. துவர்ப்பு நீங்கும்.
132)துவைத்த துணிகளுக்கு நீலம் போடும் போது நீலம் கரைத்த நீரில் சிறிது வாஷிங் சோடாவையும் கலந்து கொண்டால் துணியில் நீலம் திட்டுத்திட்டாக இல்லாமல் சமமாக இருக்கும்.
133)பாலேடு, தயிரேடுகளை பாட்டிலில் போட்டு குலுக்க வெண்ணெய், மோர் ஒரே சமயத்தில் கிடைக்கும்.
134)கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லித் தழையை வாங்கிய உடன் வாழைப் பட்டையில் சுற்றி வைக்க வாடாமல் இருக்கும்.
135)இட்லிக்கு மாவு அரைக்க அரிசியை ஊறப் போட மறந்து விட்டீர்களா? இதோ ஒரு வழி உடனே சுடு தண்ணீரிலே அரிசியை ஊறப் போடுங்கள். பத்து நிமிடத்தில் ஊறிவிடும்.
136)உங்கள் இஸ்த்திரி பெட்டி நைலான் துணி மீது தேய்த்தால் அடிப்பாகம் வீணாகிவிட்டதா? அப்பெட்டியினை சூடாக்கி பச்சை வாழை இலையின் மீது தேயுங்கள். பெட்டியின் அடிப்பாகம் சரியாகிவிடும்.
137)காபி, டீ கொடுக்கும் பீங்கானில் கறை படிந்து உள்ளதா? ஒரு பெரிய வெங்காயத்தினை வெட்டி நன்கு தேயுங்கள். கறைகள் விட்டு விலகும்.
138)பிளாஸ்கில் உள்ள துர்நாற்றம் போக வினிகர் போட்டு கழுவலம்.